准备功课-天行健疗愈魔咒

哈哈大笑

补周末日记。

周六因下午睡了觉，晚上半夜醒来无法入睡，很是难受。周日天行健50分钟，听着疗愈魔咒，走得比较快，出了汗，回家洗了澡，感觉很舒服，晚上睡的比较好，没有醒，但是做了梦，早上起来又忘记了。

我爱我自己。
我是被爱的。
我张开双手迎接新的生活。
我是安全的。
我可以自由的做我自己。
我接受现在的一切。
现在的自己就是最好的自己！