第一次辟谷的体会

辽焕然 · 发表于 2019-9-19 23:05:22

大家好，我是8月初接触的喝风，就开始认真准备功课。每天有时间就看直播和精品日记，在喜马拉雅听喝风录。8月4日就参加了线下见面，之后两次看直播课时接到了村长的信息。但时间短我就又继续好好吃饭。9月9日再次接到村长信息，第二天就和胃宝宝沟通开始不吃饭的游戏。9月12日参加了当地辟谷营，每天都是半辟谷，喝枣水吃几粒花生米，身体都是不饿的状态。每天都很精神，认真听心法课，彻底颠覆三观。认识到自己是个坏女人，这些年都过错了。尤其是答疑课，我听得泪流满面。以前做错了太多，从不会爱自己，心不甘情不愿的去爱家人。结果和丈夫离了婚，女儿开始叛逆不听我的话。每天生活的都很苦，听课后我决定先从爱自己开始，管好自己。肯定和接纳女儿，本来她就是很优秀的，她以前好多的观点都是对的，比如出门爱打扮，染发，对着镜子夸自己。是我错了，以后要学会肯定赞美她，她是最棒的。
从辟谷营回来一天后复食，就是有些嘴馋，看见什么食物都觉得好香。那我就顺应内心好好吃饭。辟谷七天，减重十斤，现在又涨回五斤。但我纠结，学会辟谷还怕涨称吗？身体最大的改变就是发现我从小就有的脖子上的淋巴结不见了。以前大夫还说在大一点就要动手术除去的，一次辟谷就没有了。感恩喝风，感恩村长，我会笑对每一天，把自己活得开心快乐，一切就会越来越好。

辽焕然 · 发表于 2019-9-19 23:09:56

我是不是发错地方了，怎么撤回

琼重生 · 发表于 2019-9-20 11:09:43

向你学习了

辽枫叶 · 发表于 2019-9-20 22:09:42

辽枫叶 · 发表于 2019-9-21 21:37:18

情竹 · 发表于 2019-12-24 05:09:54

分享的真好。

我在源头等你 · 发表于 2020-1-27 23:38:02

真棒

辽枫叶 · 发表于 2020-2-5 06:26:04

看一次有一次感受

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