不要强制辟谷，不然只会伤自己

帝天宇 · 发表于 2019-10-2 15:39:46

辟谷应该自然发生，不能强行辟谷。我这练习天行健和大爱心法没几天，辟谷直播也没看多少回。今天就强行辟谷，结果饿到现在，肚子饿得不行了。

先好好吃饭吧，等做好所有辟谷前的准备，再自然辟谷。

拉菲647795 · 发表于 2019-10-2 16:04:24

不能心急，辟谷是自然而然的！

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