TA的每日心情 |
2019-10-2 07:18 |
|---|
签到天数: 1 天 [LV.1]辟谷初学
|
在去西安出差的途中，需要23个多小时行程，为了更好学习大爱健身法，也为了在学习过程中不影响其他旅客，事先就讲柯老师的大爱健身法打印成文字，从引子、前言、生命序曲……一字一句认真学习，细细品味，这跟我们心理学技术有很多是不谋而合，比如：我们心理意识模型中，我们意识占12%,,我们潜意识占88%，很多问题从意识层面去处理，效果很慢甚至是无效，如果我们在催眠状态下去跟我们潜意识沟通，去跟我们身体每一个部位去对话，这时我们疗愈效果起到事半功倍效果。所以我很喜欢辟谷这样一个理念，赞美自己，赞美身体的每一个部位。这又跟我们自我催眠中疗愈身体又是不谋而合……我爱我自己！我欣赏我自己我无条件接纳自己！
我爱我的头脑，我的头脑聪明又智慧，我的头脑健康又美丽，谢谢你！你们辛苦了我爱我美丽头脑。
我爱我的五官，美丽眼睛，灵敏的耳朵，吸进更多氧气能量和智慧、呼出不需要浊气杂气和污期的鼻子，品尝天下美食的舌头，说积极正能量的嘴巴，我带着爱和感激看着我的过去现在和未来，你们辛苦了我爱我美丽的五官！
我爱我的前胸和后背，我是被爱的，我是被保护的，我愿意释放掉所有压力和恐惧，你们辛苦了我爱我的前胸和后背！
我爱我的四肢和双脚，我的上肢健康而灵活，我张开双手拥抱美好世界！我爱我的下肢，我带着大爱走遍祖国大好河山！你们辛苦了我爱我美丽的四肢和双脚！
我爱我的五脏六腑！你们是健康的，你们是灵活的，你们是聪明的，你们辛苦了我爱我的五脏六腑！
我爱我的呼吸系统，我爱我的神经系统，我爱我的消化系统，我爱我的免疫系统，我爱我的生殖系统，我爱我的泌尿系统，你们是健康的，你们是快乐的，你们是聪明的，你们是灵活的，你们辛苦了我爱你们！！
我爱我的每一根血管，每一个毛孔，每一块骨骼，每一寸肌肤，每一个细胞，你们是健康的，你们是聪明的，你们是快乐的，你们是灵活的，谢谢你们辛苦了！我爱你们！！
2019.10.3号在南通去西安的火车上有感而发！！ |
|
[复制链接]
IP卡
狗仔卡
发表于 2019-10-3 11:47:37
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
显身卡
楼主