辟谷感受

侯玉兰字舒严宣

侯玉兰，56岁，职业画家，今年六月份通过朋友介绍有缘结识喝风辟谷，我是一个不爱运动人，除了画画吃饭就是躺着，我身高166，体重也涨到了145后来感觉浑身犯懒没精神，通过走天行健这些亚健康的症状都没有了，八月份参加了辟谷营，在辟谷期间精神非常的好！身体非常的轻松，体重也减掉了七八斤，给人感觉苗条了好多，每天早晚走天行健时身体感觉非常的轻盈，我的心情非常的愉悦。