要辟谷，先学道德经

兰妮兰妮 · 发表于 2019-10-19 07:00:13

辟谷是一种强身健体的运动方式，道德经是开启人心灵智慧的金钥匙。没有心灵的通达，去追求辟谷的表象，肯定是没有效果的。如同任何一种运动模式，你可以直接参与到运动当中，但可能有运动受伤，运动成绩也不会特别好，除非你特别有天赋。了解内核和本质，有充分的理论支撑和精神构架，这样的辟谷才会是真正心身神的完美统一，当然也不会人云亦云抑或被反对和质疑声影响自己的决定。

冀A廿千里 · 发表于 2019-10-19 07:00:42

你真棒

无我79160 · 发表于 2019-10-19 09:18:19

加油

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