TA的每日心情 | 2019-11-13 14:16 |
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签到天数: 76 天 [LV.6]辟谷中学II
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发表于 2019-10-21 15:48:11
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说云F善缘:大家好!我是云F善缘,来自红塔区。去年12月,现在的觉醒导师在群爆炸时把我拉进了辟谷群,使我认识了喝风辟谷,今年3月3日在这里第一次参加了线下见面,在见面会现场成功提交了3月14日昆明辟谷营的报名表,到3月14日开始第一次正式辟谷9天。正因为是第一次辟谷,学习准备也做得不够,心想辟谷就是不吃东西了,所以我除了带一个了水杯外沒有带其他任何吃的东西,到辟谷的第二天比较乏力,晚上小组讨论的时候觉醒导师说准备功课做得不够,难于做到清水辟谷的,可以半辟谷,少量食用一点东西。过后陈军谷友给了一颗特别大的大枣,这颗大枣慢慢的吃玩后枣核含在口中促进唾液的分沁,这样身上就感到很有力气了。后面几天谷友送我一把花生米,一把小枣,每一天就几粒花生米或儿粒小枣就顺利度过去了。所以新人到训练营适当带点小枣或桂圆之类的小食品,然后顺其自然,如果不馋不饿就不用去吃它,自然进入清水辟谷状态,如果嘴馋乏力就半辟谷,少量食用一点小食品,如果有饿感且服气、呑精、天行健后还是很饿就复食,不要把辟谷变成绝食。
我4月24日第二次昆明训练营辟谷7天,8月8日在玉溪训练营辟谷11天。后面两次由于准备功课做得充分,一次比一次轻松得多。经过三次辟谷寒性体质彻底改变了,虚弱的肠胃功能变强了,很多小毛病消失了。通过叩齿吞津需要花四、五千元处理的牙齿又能正常使用了。相貌也显得比以前年轻了。感恩喝风辟谷!谢谢大家! |
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