20191020

都邑华夏 · 发表于 2019-10-20 16:48:23

今天早晨醒来，先做了叩齿吞津，然后走着去国学班听课，路上给自己做大爱，今天想到的是自己的右脚跟做大爱，以前一直觉得疼，没怎么在意。下午休息起来阅读辟谷教程，感觉特别好，兴致很高。认真学习，争取早日辟谷，健康快乐生活。

冀A廿千里 · 发表于 2019-10-20 17:16:29

你真棒

辽枫叶 · 发表于 2019-10-20 19:18:43

辽枫叶 · 发表于 2019-10-20 19:18:48

都邑华夏 · 发表于 2019-10-21 17:43:26

谢谢鼓励！看到你们的回应好开心

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