第一次尝试辟谷，探索中

风舞 · 发表于 2010-6-2 13:02:45

6月1日，正式开始，好像一切都是缘分，本来没打算这么早开始的，但是不知道为什么就有了这个念头，什么都不想吃了。
不过怕第一次受不了，晚上喝了一包牛奶
其它都是喝水，大概四五杯
感觉还可以

风舞 · 发表于 2010-6-2 13:04:44

今天6点钟醒来，精神不错，尝试叩齿，服气，打坐了20分钟左右
喝了一杯蜂蜜水
现在有点困，要补一觉

风舞 · 发表于 2010-6-2 13:55:28

放错地方了，自己搬走了，:L

大眼牛牛 · 发表于 2010-6-2 16:43:11

加油，我也是第一次，在你前一天，呵呵

风舞 · 发表于 2010-6-3 11:15:51

4# 大眼牛牛

呵呵，一起加油哈，我搬到辟谷日记继续了

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