辟谷前的准备_找出自己的问题

兰妮兰妮

修心导师问我谁带我进喝风，我为什么要进喝风。我知道他在帮助我做好准备工作。
第十六项准备工作就是带上我的问题。我才从简单进入深层的剖析。
始于简单:是因为大医生电视节目中提到肠道要定期休息，辟谷成了我想去探究的方向。和朋友提及，她也从她的朋友处听到一个免费辟谷线下见面会。我们去看究竟，都有些不以为然。但还是想了解辟谷，就加了微信公众号。
深层原因:当日就开始浏览公众号中的文章，完全被吸引，被打动，被感染，一篇也不落下的看村长的视频，看学员的分享，看精品日记，学到深夜仍意犹未尽，自此所有的时间都被利用起来，自觉开始做16项准备。一是有益健康，解决身体的亚健康。二是心灵净化，找到心的家园。三是学习传统文化，探索人世奥妙。四是帮助他人，打造和谐社会。五是教育下一代，理念方法科学有效。六是结交新朋友，心与心真诚碰撞。七是发挥余热，提供中晚年价值平台。喝风佑我，我爱喝风！

辽枫叶

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