第一次辟谷日记

玩童51090

我从10月24日开始辟谷，到下午感觉肚子有点饿，其它还好，没有吃任何东西包括开水。25日今天吃了二个枣子喝了一点开水，肚子没有饿了的感觉，下午二点开始头太阳穴感觉发胀难受，希望这是正常反应，相信明天会更好。