叩齿生津

葛葛22530

今天做叩齿生津时想：“我做的对不对呀？赤龙是顺时针还是逆时针呀？”刚才就看到公众号里面张老师的答疑了-------
”只要做就没有什么不标准的，我们这里对姿势要求不高。相反我们对心法要求非常高，你留心了吗？
比如说体育锻炼，锻炼的时候，我不在乎他走路还是骑自行车还是其它什么，我在乎的是，他有没有勉强自己去做。
就像你，叩齿吞津动作没有什么标准不标准，只要做了就挺好。
相反，你觉着自己动作不标准，这就是一个不好的现象，这叫什么？这叫追求完美。
追求完美在我们这里是一种“病”，就是比较执着，这是生病的根本原因。”

追求完美是一种病！我知道了。谢谢

辽枫叶

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