好几天没分享了

龙文龙舞

这几天小程序一直进不去发帖版块，今早弄了很久，终于可以了。
好好吃饭
以前觉得辟谷总觉得需要意念毅力和坚持，现在是完全更新改变了。即不需要努力，也不需要坚持，顺其自然，好好吃饭，好好爱自己。
爱自己的身体，爱自己的器官和所有的细胞。接受自己的不完美，接受自己的懒惰和负面情绪，接受自己有时的发脾气，完全的臣服。
当爱自己的能量满满时，才会不断的溢出来，才会无条件的爱身边的人，去接受他们的缺点和优点。
管自己是神，管别人是神经病，希望自己越来越神，哈哈
中午没赶上午饭，捡了个锅底，吃一小碗也不饿，随缘吧。
晚上吃得急了点，急点也没事，反正我的胃好得很，软硬急慢通吃。
今天开车一个多小时，心平气和，一边叩齿一边开车，感觉好得很。

辽枫叶

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