辟谷准备我要加油

快乐的小雨 · 发表于 2019-11-8 02:37:30

经历了几次辟谷，每次都是因为外界因素打乱心情，中断。后期回到原来堕落的日子又反弹。最近不是很好，头疼。我想我不能这样了。明天开始准备工作每天更新。勉励自己。应该是今天开始，现在睡觉。

感谢有你764241 · 发表于 2019-11-8 04:01:05

很棒

鲁Q随缘 · 发表于 2019-11-8 05:21:42

加油

快乐的小雨 · 发表于 2019-11-8 19:03:14

11.8日天气冷今天起来了闭目做了扣齿吞津，公司有点事，没有做天行健，可能也是自己懒，一天浪费了过去，值得庆幸的是，此时的我没有用手机看电视剧，而是看论坛。写日记。我相信这就是好的开始。

辽枫叶 · 发表于 2019-11-9 06:03:01

辽枫叶 · 发表于 2019-11-9 06:03:05

快乐的小雨 · 发表于 2019-11-9 21:55:55

今天早上走了2个小时的天行健，做完大爱后就开始想好多事情。这些年经历了太多，对钱的理解也不一样了。顺其自然的努力挣钱，身体的健康才是最大的财富。晚上想出去走天行健，后来没去，但是晚上睡觉前做了九遍扣齿吞津，写完司日记开始给身体做大爱。每次辟谷后反弹，我想都是没有好好做准备工作。辟谷以后没有养护好自己的欲望。这个日记真的很不错，如果每天写相信一定能够让自己越来越好。

感谢有你764241 · 发表于 2019-11-9 22:01:57

很棒

辽枫叶 · 发表于 2019-11-10 04:37:14

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辟谷准备 我要加油

辟谷准备我要加油