对自己好点

程雅楠`

想着很多，也不如自己实际去做！
今天六点的闹钟响了，六点半起床的，又要开始睡觉逃避的状态，整个精神状态都不好，绘本馆工作的事抽干了我的精神。慢慢把自己整理出来，把事情处理清楚然后自己重新开始。我得承认我是一个心里放不下事情的人，每件事情都要做个了结，刚才做了一个好的开端。
一直想有一个计划，计划着这一年把自己整理好，所以开始学习凤凰娴老师的课程，也开始计划着辟谷。我希望丢掉自己心里的压力和期待，能够轻轻松松的做我自己，不要那么多的压力和负担，希望把自己身上的大石头卸下去！对自己好点，好好爱自己！

鄂张俊涛