完整的健康来自于富足的内心

棉花38183

大家好，我来自青海西宁，我是终南山第65期学员，我的论坛名叫青A棉花，我今天给大家分享的题目是，完整的健康来自于富足健康的内心，记得在十五年前，我的身体就处于亚健康状态，心脏就像大钟在摆动，手无缚鸡之力也一点不为过，每天可以睡十四个小时之久，还不解乏，别人吃第二顿饭我吃第一顿饭，没有一点胃口，到医院检检没有什么病，……在这种情况下，一个偶然的机会结识了保健品。
      保健品解决了医院解决不了的问题，那时我正在做化妆品，就把保健品也带着一起做，想让更多的人了解保健品，这样我也边吃边做，这一吃竟然吃了十五年保健品，在一四年年初时，到医院去检查自己得了髌骨软骨磨损，大夫说没发治疗，软骨不可再生，如果疼的受不了啦，可以置换关节，置换关节还要依个人体质而言……我又配更好的产品，吃更大量的产品，腿不疼了，但心里还是产生了强大的恐惧感，大夫的话一直在我心中扎下了根，不敢丢掉，大夫的话一直在我心头萦绕着，如一根紧箍咒，路不敢走得太多，尽量少上下楼梯，不能出去旅游，不能手提重物，自己也深信自己比较瘦小，先天不足后天不良，没有力气等等，自己给自己贴满了各种标签。
          在这种情况下，一个偶然的机会，也许我对健康太渴望，在去年年底在掌门首页看到了个标题免费辟谷的预告，赶紧打开看，连夜听了直播课，接着迫不及待的打开辟谷前准备工作，其中扣齿吞津六字诀是皇帝内经的内容，大爱健身法竟然是姜本胜博士轰动世界的科学实验水知道答案的实践版，还有高深莫测的秘密吸引力法则，也好像与大爱健身法有类似之处，而这些尽然都是辟谷前作业，而这些高大上的理论每次看完之后就朿之高阁，不知道怎么去实施。而现在群里有这么多老师教你辟谷，又有这么多谷友分享，手把手地教，怎么不让我欣心喜若狂，还有这等好事，真是天上掉馅饼了，这是老天对我的厚爱与奖赏，这正是我苦苦寻找十多年的最想要的东西。当天几乎一夜无眠，激动不已，也就在当天晚上我就撕掉自己身上的标签，从此没有喝保健品，停止了保持十五年喝保健品的习惯，开始过上了崭新的生活。

   从不敢运动也从来不喜欢运动的我第二天一早就出去快走做大爱健身法，还做了扣齿呑津六字诀，接连的几天下来，吃饭是这么的香，睡觉也是那么的踏实，心情也是如此的愉悦，身体也越来越有力气，髌骨软骨磨损这个扣在头上的紧箍咒也消失了，我哪有什么病，我本无病，我不病谁能病我，当我第一次接到避谷信息，第一次七天不吃饭还活的好好的，原来辟谷是每个人都可以做到的，每个人都可以依此获取健康，真的是一念天堂一念地狱。
        健康是什么，是我们的人生态度，是我们对事物认识的结果，是我们的人生观价值观的体现，皇帝内经中有五色五味五脏相对应，过喜，过忧，过悲，过哀，过恐，都会造成疾病，知道了许多大道理，但不知道怎么去到现实生活中去实施。结果就越加努力追求外在因素而变本加厉地去追求外表，偏离了轨道，不知道自己的内心已经慢慢被荒芜的野草覆盖……村长就如拿了把手术刀在放大镜下一刀一刀的剖析我思想与精神上毒瘤，在他犀利的话语中慢慢体会疾病到底是怎么形成的。
        皇帝内经中有恬淡虚无，真气从之，精神内守，病安从来。原来健康的身体必须在健康的思想前提下才会获得肉体上的健康，这其实就是张老师讲的心法，村长把这些深奥难懂的理论完全应用在实践中，并践行指导我们，学习了十五年的保健知识从没有哪个老师如此接地气的践行行老祖宗留下的宝贵知识，虽然学习了好多理论知识，那都是纸上谈兵，不会去应用，村长的课让我大开眼界，原来健康课也可以从这这样的角度去阐述，那时的我真的是夜不能寐，整天泡在论坛里，听了答疑听破译疾病的密码，听《道德经》，柯云路老师的《走出心灵的地狱》，《破译疾病的密码》，我要把我过去认知做断舍离，重新启动内心深处自己的力量，还我本来的健康富足相。
   
      当我第一次听到《破译疾病的密码》，真心感受到每一种病都隐藏着一个人的内心世界，每个疾病的人内心都隐藏着一个不健康的思想，只有接受认可并改变对自己对事物的看法，真心接受自己的不足，发自内心的爱自己欣赏自己，才可以重获新生，那疾病才可以远离自己。走出心灵的地狱，原来获取健康就是内心的健康富足，《素问 灵兰秘典论》记载：“心者，君主之官也，神明出焉。”《素问 调经论》说：“心藏神。”这也正印正了我们的心有了病变，神明失却统率的作用，其它脏腑的生理功能也会受到影响。如果一味地只吃保健品，一味的只向外求就如本磨倒置，岂不可笑！而我为此付出十五年的时间为代价与大量的金钱，其实苦苦追寻的梦就在自己手里，真是一语点醒梦中人，何其自性，人本具足。我们自己本来就如此智慧，本就有自愈生长能力，而竟然不相信自己一味的外求，换来的也只有苦水一杯了。

     人类未知也只开发了不到百分之七，而我们就掌握了不吃饭的功夫，那更多的人类生命特异现象就能理解，也许我们常人也可以做到，有功夫的人看世界是不一样的，就如村长所说，我并不知道这个病那个病的病理，但并不影响我对这个病的理解，照样可以帮到你！天方夜谭的健康理论知识，没有认真学习怎会理解其中的含义……太多的健康理念让我从事保健品行业人大开眼界，充满了全新的理念，彻底颠覆过往的认知……
     现在的我，不在对食物有过多的要求，每天不在关注人体应该需要多少微量元素矿物质蛋白质，需要多少纤维素，而是顺从自己身体想吃什么就吃什么，不再苛求自己，也不再关心食品安全问题，不再看负面新闻报道，看谁都是这么好，不在看他人的毛病，自己的一个转念原来自己一直就生活在天堂里，原来自己本身就这么富足，有个关心贴心的好老公，又有活波可爱幽默的好儿子，每天做着天行健，穿梭在蓝天白云树木间，时而走在温煦的阳光下，时而又在欢快的小溪间，犹如回到了童年无忧无虑的生活，又如仙女一样飘飘似仙，不食人间烟火，满眼美景处处和谐。转眼学习辟谷快一年了，第一次感到春夏秋冬如此美妙，无论刮风下雨不论黑夜还是白天，一切都是这样美好，一切都是这样简单！原来自己简单了，你的世界就简单了。感恩大家的聆听！注：这是我一八年冬天的分享。

辽枫叶

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人生驿站

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菜籽

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鄂张俊涛

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复立

真棒

缘309463

棉花你分享的太好了！

川A 笑靥如花

分享的真棒，思考真多，说出了很多我想说的话