TA的每日心情 | 2021-4-22 15:47 |
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签到天数: 500 天 [LV.9]辟谷大学II
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发表于 2019-11-12 10:07:13
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谷友刘毓甄,老谷友磐石。一个首次辟谷14天,已经复食了。刘姐姐说,她现在把家里的药都扔了。刘姐姐分享自己学习辟谷的经历,就是不怀疑,不纠结,自己去实践和体会。现在的刘姐姐,皮肤白嫩通透,精神十足。每天做准备功课,以后还要参加辟谷营。
老谷友磐石,这次是第四次辟谷,接近30天了。以前一直纠结自己辟谷身边的人都说她又黄又瘦,这次通过辟谷营学习心法,面色气色好多了。还分享了一个心得,一定要经常参加线下见面和谷友交流。平常自己也做大爱和天行健,总是感觉效果不行。尤其是膝盖从小就不好,总是担心练太极拳的时候受伤,每天早晚都给它做大爱,可还是受伤了。参加线下见面和导师交流后才知道做反了,过度的关注是对膝盖的不信任,现在知道正确的做法,心里美美的。
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