改变从今天开始

玛利亚27180

我是一个创业者，4年的创业让我的身体胖了30多斤，精神压力也很大。164cm的我现在77公斤。现在内分泌乱了、经期不调、腰和膝盖也经常疼。并且创业这4年是我和我老公夫妻感情最差的4年，因为他从不支持我，每次我受到伤害，他都会更加严厉的讽刺我、嘲笑我，有点“幸灾乐祸”的感觉。他还说我胖，每次吵架都会把我胖这个话题搬出来，说“就算那一天我有外遇了，我相信全世界人都能够理解，因为老婆太胖了”、“你看看大马路上有几个人能比你还要胖？我们整个部队大院的家属就你最最胖”。

最近越来越感觉到改变需要从我开始
那就从做辟谷准备开始吧

鄂张俊涛

鄂张俊涛

加油!辟谷对减肥效果是非常明显的,所以不用担心。