进了辟谷论坛我要盛开

轻舞飞扬归来

本期辟谷营分享：四天三夜训练营即将结束，而我是已经第四次参加辟谷营学习，再次被颠覆三观：要以家庭第一！自以为是的女人最可怕：我爸我妈、单位领导……他们一直给我做的那道鱼就是：工作第一、女人要自强！尤其妈妈家庭妇女角色，用一辈子向我演示：伸手找男人要钱要看脸色！所以在家庭和工作发生冲突时，我选择工作！我和孩子爸爸恋爱8年婚姻生活10年，我以为爱情长跑这么久、感情足够牢固。所以当他在外地开公司从没想过夫妻关系会出问题。而村长却说“长期分居两地的夫妻都是有问题的”。事实也验证了这个观点，他在孩子9岁时候出轨了，我就觉得很委屈，因为我献出青春我一人带娃我一边上班过年过节还给他父母买酒买衣服拿钱，最伤我的还有他家人，出来这样事情，他妈说“丈夫丈夫一丈之内是夫一丈之外你管他干什么”他姐姐说“你们当初那么好双方父母棒打鸳鸯都没散，今天的他难道不是他了吗，是你早都不在乎他了”。当时的我听了这些话不仅没有反思，反而责怪他们都是不站我这方，却去袒护孩子爸爸，都太狼心狗肺了！所以我毫不犹豫要求离婚，他不离，我就在法院起诉两次，折腾两年走出婚姻。现在接触喝风了我学会了反思自己：一直以来我活在工作第一、家庭第二的轨道里，在他跟人合伙开公司初期，我没答应他离职跟随他去支持他光在担心万一不成功还有我这份稳定收入，当公司初具规模他让我辞职跟随时我也没答应，理由是我娃要在襄阳上学需要我监督陪伴，而且女人必须得有自己事业、自己的稳定收入！听了村长的课发现自己大错特错自以为是不欣赏孩子爸，从自己一人带娃一边上班能搞定时候，其实我就现出不再需要他这个男人嫌弃相，对他在外地开公司又因为三角债：别人欠他的，他收不回来，他欠别人的，人家不停打电话，这些财务揪扯，让我一点也不欣赏他，在团聚的日子指责他，最终拱手相让给别人。教训深刻呀：用家庭破裂记住无论婚前婚后，一定要发自肺腑欣赏自己爱人！
第二个颠覆就是我一直以为人生病，除了精神病、狂躁症抑郁症跟心理有关，谁知所有身理疾病都和心理、情绪全息对应！给身体做大爱，癌症好了瘫痪的人站起来了，如果不是见了真人，我真的不会相信的！其实水都能在赞美和批评显出不同结晶，何况我们的身体她是更具有灵性！我们夸她爱她她才会焕发生机陪伴我们！从此我爱上做大爱，给自己做，给爸妈做，给女儿做，给我家狗宝做。我自己从内心到外形也都有了变化！在这三四个月心情舒畅；朋友们也说我神采奕奕！妈妈不再担心我了，我也不再恐惧婚姻生活，有了再组合个家庭的愿望！
我最大的收获就是牢记一句话：管好自己是神，想管别人就是神经病！哪怕打着爱的名义，实质也是想控制他人，想让别人听从自己的，根源还是：自以为是！我自己以前不化妆不戴首饰，所以不让女儿戴美瞳画眼线，还担心她说的大学毕业要整形。学了喝风，发现是自己得了神经病女儿爱美很正常。女人需要美美的，化妆美容整形都很正常！我现在也开始戴耳环、项链，提醒自己是个女人，要有女性的柔美！
    喝风就如同一所综合大学：一年级水平教你减肥瘦身，二年级教会你接受自己从而调理身体，三年级就是认识自己重新编程，做个好女人（好男人），四年级出去检验实习落地，从家里和谐运用生活、工作，让社会处处愉悦！所以我会一直泡在辟谷论坛，修身修心修德！我要做个好女人！我爱村长！我爱导师禅荷听雨，我爱当下，我爱你们！

鄂张俊涛

你真棒

鄂张俊涛

鄂张俊涛 发表于 2019-11-17 18:01
你真棒

不客气，看你每天开心就好

轻舞飞扬归来

参加辟谷营频繁不适宜每次辟谷，做个轻断食总是可以的。不吃米面吃水果蔬菜！

翰逸神飞

真棒！

鄂张俊涛

姐像你现在只想减肥,其实不用辟谷,做到轻断.食和天行健就可以解决了。

好人一生平96613

你真棒！

轻舞飞扬归来

因为接受了“辟谷不是锻炼意志，是与身体和平相处”。所以我从不坚持辟谷，甚至在嘴馋的时候就吃点东西安慰自己，认定内心缺爱，又不会主动表达爱，所以在心里有缺失用吃来弥补！那就扎扎实实做功课每天两遍服气决和龙腾九势，叩齿吞津…走入心静，不去看外面的世界不去看其他的人！让消化器官暂时得到休息，体验心静，体验天地人和一。

辽枫叶

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辽枫叶

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鲁Q随缘

好棒，为你点赞????

轻舞飞扬归来

今天在地里挖野菜分享给几个邻居。自爱、爱满，献出自己的爱心！哇，挖野菜好快乐呀！  阿 姨给我家一条鱼、狗狗经常跑到对门家，二楼老爷子经常跟我打招呼……这些友爱，我也应该做个回馈！横道说学了不用空中楼阁最没有意义，从我改变做起！

轻舞飞扬归来

每天听直播看日记做落地，接受自己缺点就当是自己的个性；一点点的修自己不反感他人的作怪笑看人间正道！饿了吃渴了喝困了睡，每天夸夸别人内心也鼓励自己，制作了一张10星卡：1天行健2大爱操3看直播4听精品5叩齿吞津6欣赏他人7夸夸自己8服气决9龙腾九势10写日记做小结150天自我监督见证蜕变！

轻舞飞扬归来

人到了一定年纪，经历过世事，更应该学会顺其自然，看淡得失，一切随缘。

生命中，该懂得世间很多事都是可遇不可求的，有些人，不是你愿意就能留得住的，有些事，不是单凭努力就能得到成功的。
一个人，倘若对得失看得过重，势必为名利所困，便会深陷其中，不可自拔，这是我们自己给自己建造的心灵牢狱。
三千烦恼事，尽在一笑间，没有不快乐的人，只有不满足的心！我知足我快乐！

鄂张俊涛

轻舞飞扬归来 发表于 2019-11-20 23:35
人到了一定年纪，经历过世事，更应该学会顺其自然，看淡得失，一切随缘。

生命中，该懂得世间很多事都是 ...

你真棒！

轻舞飞扬归来

8个行为法很简单，明天就可以开始做：
一，出门微笑；
二，每天欣赏一下自己；
三，也欣赏一下别人；
四，遇到胜利和好事情庆祝一下；
五，下班后中断工作逻辑，跳槽到休息；
六，有什么烦恼晚上写张清洗单，一撕了之；
七，改变习惯用语；真好、很不错、太棒了、你真牛呀！太佩服你了……
八，少吃多锻炼，合理地工作与休息。
再者，做好自己，将这些习惯融入生活，落实到方方面面，就是精神旺盛、好运连连的大妙招。

燃烧小宇宙

轻舞飞扬归来 发表于 2019-11-20 05:58
每天听直播看日记做落地，接受自己缺点就当是自己的个性；一点点的修自己不反感他人的作怪笑看人间正道！饿 ...

姐姐，我家也是柯基，握个手