病由心生

荷花539756

今天和好朋友讨论她这段时间生病的情况，她说前段时间因为心脏不舒服住院，出院没到十天就又不好住院了。我看了一下她的心电检查，虽然有问题，但也不太严重，我问她是不是发病时有什么不好的情绪或压力！她回忆了一下说，就是，发病那天有几个部门都拿了几个文件找她修改，都催她要快，下午就要，没法回绝，有限时间内又不能完成，心里一着急就出现胸闷，心慌气短，一检查心电图又不正常，所以症状就越来越不好了！这就是典型的病由心生，因为压力太大了，身体及心理都不能承受，就出现问题了。只有生病了，才可以正大光明的休息，什么都不用管，还不会受到批评和指责。我这个朋友就是一个老好人，再难再苦也自己扛着，能者多劳，久而久之，就她最好支使，事情也就超负荷的堆在身上。所以，有时还需要学会拒绝，要根据自己的情况量力而行，不要让自己负重前行！

秦-多容

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