首次辟谷21天复食之感受

一花一世界88426

         12-12日      复食第10天
         昨日很顺利的现场审核完毕，今日抽空再来论坛，说说复食后的一些感受吧。
        一:大爱天行健有所怠慢。发现吃了东西人就会变懒，加上准备面试时间有点紧张，天气越来越冷，不过一切都是借口，下月4号面试一结束，天行健一定要练起来。
       二:体重保持得不错。虽然吃饭跟辟谷前一样任性，但是学会了跟肠胃宝宝和脂肪宝宝沟通，每次晚上吃完饭总会暗示尽快消化排便，暗示脂肪长到该长的地方，身体宝宝真的很智慧，体重和体型都保持得不错。
         三:面部晒斑消失。这是让我最最高兴的一点，昨天二姑和奶奶见我，都惊呼皮肤变化怎么这么大，从大一开始伴我十多年的军训晒斑，基本上看不见了。我辟谷期间皮肤的变化都会在复食后越来越明显地显现出来，前年21天的轻断食也是这样，刚开始辟谷皮肤会显得蜡黄，没生气，这次因为每日天行健，天气比较冷，皮肤有点泛红。10天以后成片的斑中间开始一块一块的断裂，有点难看，一圈一圈的，但我知道这是在一点一点褪斑，欣喜夸赞，针对皮肤宝宝使劲做大爱，鼓励它自愈，后来停止不变，我依然频繁做大爱，知道长斑说明体内有毒素，但我不知道晒斑的毒素在哪，我就给肠道宝宝做大爱，鼓励深层排毒，排掉面斑，在停顿期不过分关注它。结果在复食后很快的开始褪去，现在基本消失，好开心。
        四:眼皮肿。复食后有几天眼睛干涩流泪，眼皮肿肿的，尤其风一吹，眼泪汪汪往下掉。其实辟谷期间也出现过这种情况，我依然默认为在自愈，平时晚上看手机眼睛有点负担，道歉，感谢，大爱。复食后肿得比较厉害，我在默想身体宝宝还没辟够呢，看来连眼皮都更喜欢辟谷的感觉。哈哈，学了喝风真好，啥事都能有不同的神解释神理解，还都是积极向上的，面对任何状况都少了担忧和郁闷，多了对身体宝宝的相信和赞赏，都会向好的方向去引导，喝风真好，爱你。虽然我还没学习心法，不知道疾病的隐喻，但听了柯云路老师的《破译疾病密码》，对基本理论有所领悟，如此爱美的我，如果搁以前，眼皮肿了，皮肤红了，脸上一圈一圈了，我得多郁闷，定会想肯定晚上水喝多了，水肿了，不能再去走天行健了，都给我脸冻红了，你看，都一圈一圈了，这是什么什么原因，得停止咋样咋样，各种担忧，这也不能做了，那也不能干了，静静呆房间里使劲给皮肤拍水，结果会是皮肤在过量化妆水的刺激下更红，甚至过敏。哈哈，这可不是想出来的，这是我17年18年两年开春皮肤过敏肿大到不敢见人的真实写照，记得当时身边人都说是我补水太过了，太在意了，整天呆房间里盯着镜子哭丧，我如果该工作工作该干嘛干嘛，就好了，可我哪听得进去呀，后来都用生理盐水敷脸，搞得皮肤一点抵抗力都没有。最后还是同事找活逼我出去，在不过分关注的情况下慢慢好了的，所以我对过分的担心和关注是诅咒有感同身受的理解。感恩喝风感恩村长感恩柯云路老师。如今就是给我一场大病，我也敢生，哈哈，我的思维反应会是这样的:啊！我的身体宝宝这是又在排什么毒，自愈以前的顽疾还是潜藏的暗疾？你太棒了，给你一万个赞，我爱你，我知道这是你最智慧的安排，你的自愈功能是最强大的，我相信你，我会陪着你，给你最大的支持和鼓励，让我们一起重生吧，我们会恢复婴儿般的健康新生的。每次做大爱，针对以前有过疾病的部位，我都会夸它是最年轻的，因为它是重生的，是再生的，是初始化过的。哈哈，现在的我，在辟谷也好，在准备也好，我甚至都会期待身体来点什么反应，因为我知道，那是它在疗愈自己，这都是好的改变，我喜欢这变化后的结果，我享受这变化的过程。

遵义二合树人

一切都是最好的安排！

京-萍水相逢

受教了

一花一世界88426

京-萍水相逢 发表于 2019-12-12 11:39
受教了

向您学习

一花一世界88426

遵义二合树人 发表于 2019-12-12 11:06
一切都是最好的安排！

嗯嗯

秋月伊霜

为你点赞！

豫知乐

大大赞赞赞

一花一世界88426

豫知乐 发表于 2019-12-14 09:16
大大赞赞赞

谢谢亲爱的

一花一世界88426

秋月伊霜 发表于 2019-12-14 07:18
为你点赞！

感恩感谢

李小二

这是那年的事啊？分享的很好棒棒哒！点赞

津蓝天

谢谢分享，为大家提供了参考。

晨曦54218

你真棒！

湘开心快乐

我们学习了辟谷不但皮肤好。身体也很好。加油！

甘特好

楼主好漂亮啊

红柳51425

真好！

一花一世界88426

甘特好 发表于 2023-5-11 18:38
楼主好漂亮啊

谢谢，现在胖了