辟谷，我的未曾谋面的新娘，好想揭开你的面纱

豫若水

        今天慢跑时听柯云路老师的《大爱健身法》，有点启发：
        我们的身体是我们的终生伙伴，你愿意和一个体态臃肿的人结伴同行吗？不愿意！——好，请迈开你的腿，开始天行健吧！
       你愿意和一个一天到晚皱着眉头、表情严肃的人为伍吗？不愿意！又不是恋爱的年龄，玩什么才下眉头又上心头的把戏？哈哈！——好，请眉心舒展，面带微笑，满怀感激地对待世界吧！        你愿意和一个体弱多病、满脸斑点的人在一起？不愿意！——好，快来辟谷吧！
   

冀E悠悠

超棒

和风细语

转走了！        
      我们的身体是我们的终生伙伴，你愿意和一个体态臃肿的人结伴同行吗？不愿意！——好，请迈开你的腿，开始天行健吧！
      你愿意和一个一天到晚皱着眉头、表情严肃的人为伍吗？不愿意！又不是恋爱的年龄，玩什么才下眉头又上心头的把戏？哈哈！——好，请眉心舒展，面带微笑，满怀感激地对待世界吧！
      你愿意和一个体弱多病、满脸斑点的人在一起？不愿意！——好，快来辟谷吧！

豫若水

和风细语 发表于 2020-1-5 18:30
转走了！        
      我们的身体是我们的终生伙伴，你愿意和一个体态臃肿的人结伴同行吗？不愿意！—— ...

谢谢欣赏！我同样把你的大爱语言抄了下来。哈哈！

豫若水

        这些天因为工作忙，没上来，但功课继续。身体感觉一直向好。
        昨天老公拿回来一张卡，问我要不，我毫不犹豫表示要。要了一张小面额的，然后很高兴，说：今天我发财了，有三个客户给我结帐，然后你又发给我一张卡。我老公一想，说：“其它那些都是你辛苦所得，不能算发财，只有这张卡才算白得。”我一改常态，问：“我为家庭的付出不值这三百元吗？你咋不把这卡送给大街上的人呢？人家天天啥都不干伸手问老公要钱的人都不过了？”他说：“我意思是说是公司发的。”我不挠：“公司咋不给别人发卡呢？发给你了你咋不把它给别人呢？”在以前，我是孩子的托费、报班费、书费等费用都我出，孩子的作业、日常都我管，家里活基本都我干，说句话还得体谅他。而他越来越过分，每句话不把人噎死不拉倒，我一直想他这么说话的原因，是他小时侯挨打多了，出于保护意识，像刺猬一样把自己包好不受伤害。总把他当弱势，后来我颈椎病、肩周炎，老师说你没听过心法吗？那是你爱的次序弄错了，你承担太多。一语点醒梦中人。我开始试着孩子的费用我出完让他给我发红包，然后他有不愿意的时侯，我把道理微信过去，他哑口无言。别说，还真好使。他也知道自己的责任了。
        由此，我总结出来：男人，得管理，你光想掏出你的全部身心去感动他，没用。而且时间越长越把你踩到尘埃里（除了极少数本身自觉的人）。像公司管理靠制度一样，管理老公也不能太心慈，不时的敲打一下，让他知道天高地厚。当然，前提，咱们做好自己，也不能过份，这样家庭才能平衡，心情才能舒坦。一味的委曲求全，换不来和谐、完美和心甘情愿。
        看别人学心法都是越学越好，我怎么越学越坏呢？呵呵！
        我这个“坏”女人！

豫若水

        这两天腿肚痛得历害，但还是坚持天行健，跑一会儿就不疼了，为自己的坚持点赞。
        昨天看婉约的日志，里面全是精品，喝风论坛的高人真多啊！要学习的有很多很多，包括未知的知识、做人的道理等，自己真是空杯一只。所以边看边记，还有一些文章直接复制了下来。可怜复制得太少，临走时专门把他的名字记下来，结果今天就找不到了！下面分享点滴：
        生活是为了创造最高品质的给与，而非最高品质的获取。（得到一样事物的最快方法就是去让别人得到，学会一样事物的最快方法就是去教会别人；凡是你给出去的，你就不可能“失去”。）
        感恩是最快速的治愈方式。（事先感激是宇宙中最强大的创造性力量）

豫若水

      昨晚又看到一篇直击心灵的美文：吸引力法则: 你变了，一切就变了。
      人，其实是一个系统、一种思想载体，更是一个敏感的信息场，无时无刻都在与外界的信息、能量进行交换。

   
      世界是什么？是你内心信念在现实里的一种投射。
      有时，神魔就在一念之间。 一念天堂，一念地狱。

      所以：我，才是一切的根源。

      一个不会游泳的人，老换游泳池是不能解决问题的；
      一个不会做事的人，老换工作是不能解决问题的；
      一个不懂经营爱情的人，老换对象是解决不了问题的；
      其实，你爱的是你自己；你喜欢的亦是你自己。
      你爱的、你恨的，都是你自己。
      你变了，一切就变了。


        感恩生命中所有的遇见！
        感恩宇宙万事万物……

豫若水

       下雪了，我和姑娘走路来上班。只当是天行健了。
       自己看论坛里别人的文章时，突然觉得自己好象提高了很多，生活中遇到事情时，就又打回了原形。
       急功近利，我的最大的弱点。前段时间有一次孩子复习考试考了88分，我正看修心的文章，中午没批评她，结果她中午主动写了一中午作业，下午又考试，考了100分，而且全班只有她一个。但是，期末考试完，孩子告诉我，最后一题让自己出生活中的乘法题目，太难了，没做，我当时就不依不饶，一连问了她几次，为什么这么简单的问题没做，感觉就是给她的送分题，因为，她文学方面的知识非常广泛，比其它同学都有优势，结果，问了几个其它同学，人家都做了，她倒没有做！我受不了，直到孩子哭着说，因为题量大，我让做完检查两遍，没有那么多时间想，我才压抑住自己的情绪，但后来听说还有一道错题，我就又来气了，心想这下最多能考95分，让我的脸往哪儿放啊！当着孩子的面，向别人述说几次。有家长说，姑娘肯定是把问题考虑复杂了，一次考不好没关系。人家孩子分数出来了，考了72分，人家没批评，反倒找考得不好是因为题目出得连带关系，导致第一道错，下面都错，替孩子考不好找借口。昨天成绩出来了，女儿95分，全班最高分，两个并列95分！老师说了，题量大，比较难。看看又让孩子受委曲了！
        今天看新闻，说赵忠祥去世了。想想前段时间看的，赵忠祥接受与别人见面，但见一面好象要价200元，不能超过15分钟还是5分钟。想想赵忠祥的豪宅、赵忠祥的家居，还在利用自己的名气挣钱，现在一撒手，钱呢？哪别人了；名呢？成笑料了。
        所以，自己这么在意脸面，自己的脸面在别人眼里呢？是不是像人看蚂蚁一般？
        对待孩子的学习，考试不好了，说明孩子有薄弱环节，是好事，重视起来，补上，还像她小时侯一样，启发她的潜能，每门课都要早早地起步，站在终点等别人，不能躺在过去的成绩上，想着数学好学，不管不问，每次100分拿回来，拿不回来就生气，训斥孩子。
        昨晚就开始了，出了一些高年级的有趣的题目，有道还是初中的题，但是用鼓励的态度，她结果都给做出来了。非常好的开始，这样，有备而来，孩子还学得很轻松，还怕将来考不好？

豫若水

这些天交了什么狗屎运？
      大前天，书法李老师微信我说给我写了两幅对联，人家一幅字可是卖几百元的啊！
      前天姑娘的画画班老师送我们一包素描纸，说她画得好，用功，奖励的。
      昨天收到一大箱粉条，几经周折才知道发货人。
      今天有个大学生姑娘送我们两本有关画画的书。其中一本人物的太唯美了，是水彩画，让女儿学的，但我看可以当国画素材，太美了！我爱不释手。
      你说说是不是学喝风我开始有善念感召的这些好事儿？我能不感恩嘛？
       祝愿这些好心人财运连连、洪富齐天、身体康健、一生平安！

豫若水

2020年1月17日
        昨天晚上掐指一算，还剩八天过春节，那我辟谷七天，年三十复食，岂不妙哉？
        是啊，货提前一天送给了客户，不必担心工作问题了。正值孩子放假，我也放假的大好时节，此时不试又当何时？虽然准备工作到现在为止才一个半月，稍嫌欠缺，但是抱着游戏的心态，大不了复食，怕什么？
        曾有一次断食一天的经历，当天感觉不错，第二天早上一起床，感觉虚汗直冒，坐起身来，眼前出来一大大的紫色爱心，深紫色边，外缘还有一层黄边。直直呈现在面前有一分钟，后来渐渐透明，渐渐变淡，最终消失。我想这可能是身体太虚了，起来就吃饭了。
        但愿明天早上起来一如既往。
        早上起床后站了分别为一分钟的桩六种，接着六字服气各六次为一组，共二组；龙腾九式一遍，吞了几口空气。感觉有点饿，吃了一段山药，喝了一点姜糖水，感觉身上有些冷。
        走路上班，含一颗枣，感觉和往常一样了。这枣作用真大，一上午核在嘴里含着，唾液就源源不断。走路去一趟超市，这会儿快中午了，肚子又有饿感，又含一颗枣。打了一遍太极拳。

和风细语

属我幸福

日记写的很棒奥……像你学习……爱你奥～

豫若水

和风细语 发表于 2020-1-17 14:42

谢谢！小年快乐！

豫若水

属我幸福 发表于 2020-1-17 14:47
日记写的很棒奥……像你学习……爱你奥～

    谢谢您的欣赏！我也是每天像个小学生，一有空就泡在论坛，每天都有新的收获。咱们互相学习吧，在这里，我还是个小学生，身心修炼之路还很长，好在找到了方向。感恩村长！感恩你们！

豫-小草

你很棒，感谢你得分享

豫若水

豫-小草 发表于 2020-1-18 10:42
你很棒，感谢你得分享

谢谢前辈的肯定！让我更有信心！

豫若水

        昨天的感觉非常好，一天吃了2寸铁棍山药，喝了两小杯姜糖水，一小杯蜂蜜水，一小杯白开水。每到饭点饿一小下。一天很精神。
        早晚六字服气和龙腾九式，早上大爱，步行，中午步行。晚上没站桩，辟谷期间不再站桩。
        喜鹊嘲我叫，工作提前一天结束，多天雾霾转睛，真乃天时地利人和啊！为我的首次辟谷开辟了一条顺畅大道!
        右上臂晚上下班时发凉，可能是凉气往外出吧。
2020年1月18日，辟谷第二天。
        早上2.30醒了，想想自己在辟谷，睡眠不好很正常，眼看没睡够还是睡不着，开灯看一篇苏秦谏秦王的文章，名字是什么都没看，呵呵！故事很熟，不够文言，要来篇易经估计催眠效果更好，哈哈！不过合上书还真是睡着了，直到五点多醒来。给身体简单做了大爱。
        坐起身子就感觉不错，没有以前的大出虚汗和特别乏力感，这得感谢村长的天行健。
        起床先喝一杯姜糖水，吃一小段山药，然后练功。
        感觉很冷，接下来读书，低着头一本一本读得我晕，无力、冷。脑子不太清醒。怕这辟谷坚持不下来了。含颗枣又去睡一觉，起来就好了。今天还很有希望！
        中午喝一小杯姜糖水，下午有些无力，就去公园里转，空气真好啊，于是就做了一遍龙腾九式和六字服气。腿稍软，一天含了三颗枣。        但愿明天早上起床一切正常，阿弥陀佛！

苍井空

豫若水 发表于 2019-12-20 10:31
疾病最怕爱，所有疾病都是自我伤害造成的，是缺乏自爱的表现。没有什么疾病一说，都是潜意识造出 ...

很赞同这个观点，我也认为，缺乏爱很容易召唤来疾病，以前看过那个苹果的实验，被贴着我爱你的苹果一直很新鲜，被贴着讨厌你的苹果很快就腐烂了。

豫若水

苍井空 发表于 2020-1-18 12:48
很赞同这个观点，我也认为，缺乏爱很容易召唤来疾病，以前看过那个苹果的实验，被贴着我爱你的苹果一直很 ...

确实是，如果哪个部位有病，你不停地关爱他，他就会很舒服。

河豚毒

让花成花，让树成树。不要因为别的人事物跟自己过不去，做好自己，爱自己，一切都会变成你想要的样子。生活无处不惊喜，只是你没发现而已。