学会了啥时都能辟谷。

开心豆豆

大家好，我是湘M开心快乐，由于很多原因
有很长时间没有辟谷啦。
没关系，只要我们学会了功夫啥时候都能辟谷。2020年1月2日就开始清水辟谷啦。一天下来就喝了几下口水啥也没有吃。白天走天行健一万八千多步，做龙腾九吸式，六字服气法，叩齿吞津。正天下来神清气爽，轻松愉快。聪明智慧的身体很是配合。我感谢我身体的每一器官每一分子。我爱你们。
1月3日，第二天了还是清水辟谷。一切都好，轻松愉快正常生活学习！自从我18年5月开始学习喝风以来我有了很大的收获。无论是身体还是家庭。我是糖尿病患者并且打了八年的胰岛素，自从学习第一次辟谷开始我就毅然丢掉了胰岛素。并且啥药 都没吃了。血糖，血压都很好。19年12月底又去长沙做了全身体检一切正常（血糖6.26。血压80/140.）真是太开心了！现在每天的生活都很轻松愉快。再也不像以前那样担心这担心那。现在的我完全能够自主想吃啥就吃啥再也不要担心这不能吃哪不能做。实在是憋屈就像被人捆绑了一样那那都不舒服不自由。现在可好啦！无事一身轻。我感恩喝风能让我如此的健康生活。我坚相以后的生活更美好。加油我亲爱的身体。我爱你们。我爱大家。

山东阳光

加油，我比你早一天，今天是第四天，也是清水辟。

妮★妮

加油！你真棒！

秀我风采

你真棒，向你学习

情竹

你是我的榜样，加油，向你学习。

冀A云淡风轻

我也是1月2号开始辟谷的，第二次辟，要多多向你们这样的老谷友学习。谢谢分享

湘安安

加油！

和风细语

棒棒哒！

辽枫叶

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开心豆豆

感谢大家的鼓励！我们都是最棒的自己。

湘安安

2018年5月6日湘随意姐姐在家里主办线下见面，你我都是第一次参加，认识了湘随意、湘玲欢等谷友，我们从陌生人变成了志同道合的好朋友。我见证了你的变化，也为你通过辟谷收获了健康的身体而感到由衷的高兴。