过了今天就是年！渐渐走进辟谷状态

鲁~舞动人生 · 发表于 2020-3-23 07:56:27

成为更好的自己，第41天
2020.03.23 / 星期一农历三月初一
如果你是蚂蚁心态，再小的石头都是障碍；如果你是雄鹰心态，再高的山峰也敢尝试。

有高度的人不是没有困难，行走的高度不一样，做人的格局也不一样。

鲁~舞动人生 · 发表于 2020-3-24 08:56:57

成为更好的自己，第42天
2020 03.24 / 星期二农历三月初一
你想过普通的生活，就会遇到普通的挫折，你想过上最好的生活，就一定会遇上最强的伤害。

所谓成功，并不是看你有多聪明，而是看你能否笑着渡过难关。

鲁~舞动人生 · 发表于 2020-3-25 07:56:35

成为更好的自己，第43天
2020.03.25 / 星期三农历三月初二
拥有再多的财富，却没有健康的身体，又有何用？人活着，懂得知足常乐，才能活的舒心，也让自己安心。

只要身体康健，家人和睦，就是最美好最珍贵的财富。

鲁~舞动人生 · 发表于 2020-3-26 08:52:28

成为更好的自己，第44天
2020.03.26 / 星期四农历三月初三
奋斗就是每天做好手头的每件小事，不拖拉不抱怨不推卸不偷懒。

每天一点一滴的努力，才能汇集起千万勇气。

鲁~舞动人生 · 发表于 2020-3-27 07:52:39

成为更好的自己，第45天
2020.03.27 / 星期五农历三月初四
努力的去学习，你才能对循规蹈矩的生活说不，才有过自己喜欢的生活的资本。在你打算过自己喜欢的生活方式之前，必须很努力很努力。

最好的时光，是今天；最好的出发，是现在。

鲁~舞动人生 · 发表于 2020-3-28 06:03:28

成为更好的自己，第46天
2020.03.28 / 星期六农历三月初五
没有白费的努力，也没有碰巧的成功。

只要认真对待生活，终有一天，你的每一份努力，都将绚烂成花。

鲁~舞动人生 · 发表于 2020-3-29 09:33:40

成为更好的自己，第47天
2020.03.29 / 星期日农历三月初六
世界上最宽阔的是海洋，比海洋还宽阔的是天空，比天空还宽阔的是人的心量。

做人的心量有多大，人生的成就就有多大，心底无私天地宽。

鲁~舞动人生 · 发表于 2020-3-30 06:10:36

成为更好的自己，第48天
2020.03.30 / 星期一农历三月初七
没有哪一种好结果是不费吹飞之力就能获得。需要奋斗，需要勇气，需要坚持，需要勤奋，才能过想要的人生。

从今天开始，每天告诉自己，我必须拼一把，才有出路！

鲁~舞动人生 · 发表于 2020-3-31 04:45:55

成为更好的自己，第49天
2020.03.31 / 星期二农历三月初八
人生就要活得漂亮，走得铿锵。

走出第一步，下一步就变得简单。想做的事，就在今天做吧，不要让未来的自己遗憾。

鲁~舞动人生 · 发表于 2020-3-31 16:07:00

人体的七大能源中心

人体的七大能源中心，就像我们身体中的七盏灯。当这七盏灯全部点亮，并能连成一片时，我们人体作为小宇宙就可以和天地大宇宙联网，畅通无阻地交换信息了。人体小宇宙与天地大宇宙的内外信息不断交流，将产生生生不息的冲和之气，就会带给我们健康、带给我们智慧。

今天，我们就和大家分享：如何点亮人体七大能源中心的这七盏灯。

【人体七大能源中心的七盏灯】

这七盏灯分别是：

第一盏毅力灯：在下丹田，呈赤色

第二盏定力灯：在后腰的命门穴，呈橙色

第三盏爱力灯：在中丹田，也就是胸口正中的膻中穴，呈黄色

第四盏谦力灯（就是谦卑的谦）：在后颈的大椎穴，呈绿色

第五盏识力灯（就是认识的识）：在后脑的玉枕穴，呈青色

第六盏功力灯（就是功夫的功）：在上丹田，也就是眉心，呈蓝色

第七盏德力灯（就是玄德的德）：在天门，也就是头顶正上方的百会穴，呈紫色

前三盏——毅力灯、定力灯、爱力灯，要靠每个人平时的努力进取才能点亮。但点亮之后，每个人的亮度也不尽相同，就像灯泡一样，有的灯泡亮度是二十五瓦，有的是一百瓦，但也有的能达到一千瓦，这取决于每个人平时在生活中累积玄德的程度，以及每个人天性中自带的根性。

从位于后颈大椎穴的第四盏谦力灯开始，这是一个转凡入圣的转折点。谦力表示我们真的能把自己完全放下，放在最低位，就像大海一样，不辞小流，不拒污浊，海纳百川。那时，您的谦卑将启动天地的平衡程序，您越是把自己放在最低，别人越是要向您汇聚，最后百川汇流，您就成为了当仁不让的百谷王！天地的能量，因为您的低位，也将在您这里汇聚，为您营建巨大的能量磁场！

如果您越来越谦卑了，您为弘扬道德、利益他人的功德，将通过第五盏位于后脑玉枕穴的识力灯，进行自动化检测、处理和分类。当您生命中的正面信息能量大于负面信息能量之时，您将随之进入法身境界——到了“法身”这个境界，就没法用语言描述，只能是唯证自知了。也就是说，您只有自己实证到了这一步，您才能理解什么叫“法身境界”！

其实，人体七大能源中心的开关都掌握在我们每个人自己的手中，我们每个人都可以通过清心寡欲、为道日损、损之又损的方法，调整失衡的人生，找回原本就在您自己心中光光明明的大道！

鲁~舞动人生 · 发表于 2020-4-1 06:10:16

成为更好的自己，第50天
2020.04.01 / 星期三农历三月初九
人和人之间的差距是怎么产生的？

一是时间：当你在想玩什么，有人在想学什么。

二是执行：当你在做计划，有人已出发。

三是心态：当你为上次失败沮丧，有人已开始下次尝试。

四是坚定：当你决定放弃，有人却坚信前进就有希望。

坚持，是最强大的力量。

鲁~舞动人生 · 发表于 2020-4-2 07:39:48

成为更好的自己，第51天
04.02 / 星期四
农历三月初十
如果真心想做一件事情，那么就算障碍重重，你也会想尽一切办法去达成它。

但你若并不是真心的想要去做成一件事情，那么纵使前方道路平坦，你也会想尽一切理由阻止自己向前。

大多人遇到过的最大的障碍和局限，往往是自己的放弃和懒惰。

鲁~舞动人生 · 发表于 2020-4-2 19:49:56

冥想中的吸与呼

静静的，观照呼吸，试着去觉知吸气与呼气传递给我们的微妙信息！

“大道至简”，无上的大道，就蕴含在我们的一吸一呼之间......

吸气，我们从大自然吸收氧气，汲取能量，供给血液脏腑，带来新陈代谢；

呼气，我们又从自身给出二氧化碳，释放能量，供给花草树木，带去生机盎然。

这就是爱！

  它不止是一种能量，更是一种能量的流动。一旦接受与给予长期不平衡时，某种不和谐的因素就会显现。爱是如此，万事万物皆是如此。

  的确，我们生活在二元对立的世界里。这里有天地，有日月，有男女，有生死，有阴阳！当内在的觉性，透过眼、耳、鼻、舌、身去向外经验时，就会误认为这一切都是真实不虚的存在。于是，意识便会在二元的纬度里经验到无明与迷失，无尽的品味着快乐与悲伤，焦躁与平静，善良与邪恶，感恩与仇恨！

  佛陀将我们所处这个世界称为娑婆世界，也就是永远存在缺憾而不得完美的世界！

  它的不完美，究其根源，就是缺乏合一的意识。就呼吸而言，真正合一的状态，恰恰就在那个止息的瞬间。有呼吸，就会有心念的波动，有波动就会带来对立的两面！

  我们往往愿意接纳善的，而抗拒恶；我们喜欢快乐相伴，却不愿与悲伤共存。殊不知，真正苦的根源并非苦本身，而是抗拒苦的存在，和对纯然观照的漠然！

  一切发生的，都是注定要发生的，时常保持自省与忏悔，便能变得越来越随顺淡然！

老子将这个合一的意识称之为“道”。正如老子所言：“失道而后德，失德而后仁，失仁而后义，失义而后礼。” 当我们离开那个合一之境，依然能够保守道德，便是一种可喜的赞叹！

《大学》开篇讲到：“大学之道，在明明德，在亲民，在止于至善。" 明德，勉强的来说，就是人的灵性或觉性，它本是我们与生俱来的纯粹光明体。而明明德，就意味着要大力弘扬这种光明的品德。

  放眼全球，新冠肺炎疫情正快速地蔓延至世间的每一个角落。病毒对于这个世界各个国家而言，又何尝不是一次对大众德行的考验？

这个化身为恶魔的检察官，如此淋漓尽致地折射出了我们的无明，恐慌，焦虑与无助！

它让那些依旧无知、傲慢、贪婪的人，尝尽因果，痛苦不堪！

它让那些不作为，却又骄横无理，视百姓生命为儿戏的政府，成为了宇宙的小丑！

  “德不配位，必有灾殃”，可谓是华夏文明的至理名言！

  很庆幸我们生在中国，悟着古人的智慧，见知行合一的政府与人民。

  在关键的时刻，有舍身忘我的白衣天使，有不辞辛劳的警察护卫，有团结一心的党政官员，有同心协力的大众人民！

  可歌可泣，敬畏赞叹！
虽深知一切皆有因果，但依然不忍看见你（灾区）的悲伤与无助！
唯愿世界人民都能同心同德，科学防范，早日迎来亲密拥抱的明天！

鲁~舞动人生 · 发表于 2020-4-3 08:09:33

成为更好的自己，第52天
2020.04.03 / 星期五农历三月十一
有些路，你不一直走下去，就不知道接下来的风景有多美！

所以，在没有到达终点的时候，请一直坚持走下去。

鲁~舞动人生 · 发表于 2020-4-4 08:00:29

成为更好的自己，第53天
2020.04.04 / 星期六农历三月十二
人们总说时间能改变一切，但事实上我们必须靠自己去改变。自己变了，其他一切也才会变。

比如成功，就是下定决心、相信自己会做到的人，以切实行动得到的结果。

鲁~舞动人生 · 发表于 2020-4-5 11:10:13

成为更好的自己，第54天
2020.04.05 / 星期日农历三月十三
我们不能因为害怕失败，就变得不敢出发，也不能因为忧虑明天，就不敢迎接今天的日出。

未来不是想出来的，而是一步一步走出来的，当你决定出发的时候，其实最难的就已经过去了。

鲁~舞动人生 · 发表于 2020-4-6 09:21:22

成为更好的自己，第55天
2020.04.06 / 星期一农历三月十四
在很多的时候，决定我们人生成就大小的，并非在于我们的出生，而是在于我们自己，在于我们是否有一颗不言放弃，敢于拼搏的心。

鲁~舞动人生 · 发表于 2020-4-7 07:34:33

成为更好的自己，第56天
2020.04.07 / 星期二农历三月十五
向上比向下难；向前比向后难。
如果你觉得，现在这一段路走的很辛苦，那就证明你正在上坡路上不断前进。

鲁~舞动人生 · 发表于 2020-4-8 09:38:10

成为更好的自己，第57天
2020.04.08 / 星期三农历三月十六
我们总是太在意别人怎么看自己。

其实每个人都是独一无二的，只要相信自己，给自己一个灿烂的阳光，一片自由的海洋，就能开创出不一样的天地。

鲁~舞动人生 · 发表于 2020-4-8 20:03:10

原来，潜意识是保佑你的“神灵”，又是惩罚你的“神灵”

潜意识总是用疾病来保护你，使你避免承受不了的负担；工作太累了，它让你感冒，休息一下；吃多了，它让你腹痛，少吃一点；它用疾病惩罚你，转化释放你的自疚、惭愧、不安；它以疾病的方式使你避开不愿承担的各种责任：病了，可以不工作；精神失常，则连法律责任都可以不负……

潜意识是保佑你的“神灵”，又是惩罚你的“神灵”。潜意识与整个人类的潜意识相通时，与宇宙的意念场相通时，就更表现出“神灵”的神灵。它保佑你，又惩罚你。善有善报，恶有恶报。它执行裁判。

这神灵是无所不知、无所不能的。它可以知道一切、制造一切。它不仅可以制造疾病，也可以制造事故。各种自我过失性事故，都是潜意识假你之手制造的。切菜时怎么会失手切伤手指？在工作中操作失误怎么会伤了自己？……

其实，我们都有这样的经验，情绪激动时会失手打碎杯盘碗碟，各种自我过失性事故，都是如此性质的。不仅如此，就连那些非自我过失造成的事故，也是你的“神灵”所为。

它有时鬼使神差地使你躲过了灾难，例如，你刚要乘飞机去外地，但是，路上交通堵塞，或汽车出了故障，使你误了起飞时间，结果，那架飞机遇到了空难。有时候，它又鬼使神差地使你“撞上”灾害。你明明要从那条路上走，一时心血来潮，改走这条路，正好遇到桥梁坍塌，你便掉到河中。潜意识是具有某种预测能力的。它可以“保佑”你避免这一切灾害；然而，又可能不保佑你避免其中某个灾害。神灵的这种“选择”，就是一种裁判。

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