日记分享

飞叶蜗牛

今天是第三天，初一想想了辟谷，中间也犹豫过，吃了一顿主食，两次稀饭，两次稀饭是可以不吃的，主要不想叫单位人担心，还吃了少量零食少量水果，哈哈毕竟是春节么！这些事本来不想说这些也不想叫家人担心，我没事、我很安全。之所以写出来，也是希望我的亲人们，从我这里看到我们对身体态度，我们可以做到我的身体本是健康的，身体一些不适是因为我们生活中做的不够好，情绪、对家庭担心，财务紧缩，对子女担心，还有对过去放不下抱怨和放不下情结，其实还有对自己不愉快枷锁，觉得自己做的不好不够努力，就会有自责，也做不到心甘情愿做事，焦虑情绪。旧的情结一定要丢掉，心累了就会生病，觉得当初我受了苦，没有得到家庭成员承认，总是觉得谁对不起我，这是非常错误的，你这时你看到的只是自己内心投射出来的影子，你的思维必定影响你的身体……圈圈人多过去东西也经常删除，但是有缘能看到，也希望变成自己可以借鉴，不要对事物认识贴上标签，应该怎么不应该怎么。希望我的家人安好。各位春节愉快

和风细语

时刻保持良好、积极、快乐、健康的心态！

丽-从容

不错哦！真棒啊！