第一次体验辟谷

沙包包

9日辟谷，早上胃很胀，可能太过于在乎这次辟谷，一想减肥，二想调整身体，下午开始胃咕咕叫，身体发软又饿，我听从身体安排，好好吃饭。我想应该没有好好学习，今天中丶晚天行健两次，三餐正常吃饭，饭量很少，容易饱，以前吃饭狼吞虎咽，现在喜欢细细品尝，虽然这次辟谷失败，但这两天心情没有以前那么烦躁，以前对老公不理不采，基本没正脸看、反感、各种嫌弃、说话我当没听到，两个人如老公说的，他像个外人，这两天心甘情愿和老公看电视，喜欢粘在一起，以前没话说，现在他说什么，我愿意听了，看他哪哪都顺眼，晚饭胃有点胀，嘴馋吃了点菜，心想明天还胃胀就辟谷，我相信一切越来越好，辟谷也会自然发生的。

晋春

一切都会越来越好。加油！

辽枫叶

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张家口红叶

看到你有所收获，我也感到很高兴，加油，你会越来越苗条，越来越快乐的

沙包包

张家口红叶 发表于 2020-2-11 09:07
看到你有所收获，我也感到很高兴，加油，你会越来越苗条，越来越快乐的

谢谢，我会继续学习成长。