辟谷第三天

晋文竹

早上起床目测又瘦了，这次辟谷没有称体重，洗脸后发现年前眼角出现的皱纹淡了很多，因为过年瞎吃，体重重了十几斤，有点难受，这两天心情特别好，看着就一圈一圈的在瘦，也跟着抖音练过身体，但是吃不了那个苦，还是辟谷简单轻松，效果来的快，以前复食后容易暴饮暴食，所以体重上升快，这回要注意，女人上了40岁，肚子上的赘肉就会多起来，我有信心减掉它！

辽枫叶

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