2020.2.15日线下辟谷日记

张家口红叶

日子过的真快呀，不觉辟谷已经第七天了，早上醒来，精神饱满，感到身体发轻舒服，做叩齿吞津，做完穿衣洗漱，开始新的一天辟谷，今天是辟谷结束的日子，和美老师中午把怎样复食给大家详细讲了讲，并带着大家接复食的信息，整个过程感受到身心愉悦，特别舒服，感恩和美老师，感恩为这次2月9日线上辟谷服务的所有导师们，给了我这次完美的辟谷，真的感觉非常好，所以决定继续辟谷七日，亨受辟谷美妙的感觉。

人生驿站

加油！