80后纠结的辟谷日子

川鹃鹃

辟谷第1天，2020.2.20
受疫情影响，今年一整个年都在家里过得，年前本来买来拜年的酒菜也都留着自己慢慢吃了。所以面对家里每天都是大鱼大肉的日子，想要辟谷的念头也是吃吃饱以后才会产生，而到了第二天又会告诉自己在等明天辟谷。所以就这样重复的励志辟谷，然后又重复享受美食，每天自己给自己说了很多话，你看你又胖了五斤了，衣服穿着都紧了，裤子也提不上去了，脸都圆了，腰围都长一圈了。好吧，我承认我对现实一清二楚，尤其是晚上吃饱后躺在床上我对自己第二天的辟谷行动充满信心。可以第二天看着满满的事物，我又会告诉自己，多吃一天也不会胖，再说了我都会辟谷了，多胖我都能瘦下去，今天的鸡看着特别好吃。就这样大半个月我都是这样的想法过来的。我也都佩服自己，这样也没有消灭我彻底放弃辟谷的念头。虽然一堆堆食物也没有让我败下阵来，可能还是因为辟谷后的那种美好感觉，已经在心灵深处了。今天看到一篇文章，说为什么就自己爱吃，放不下筷子。其中一条说到是因为心里不静，太着急。胃饱了思想没饱。所以我就想今天开始好好看书吧，专业注意力，以后家人吃饭我就去天楼练功。今天是第一天，好在我有多次的辟谷经验，完全可以随时进入辟谷状态，等疫情结束再吃东西，给国家省电粮食。今天体重62kg

冀紫丹

美若花开

辽心静盘锦

不想辟谷，你就辟谷了，你是最棒的！         

豫汝栀子花开

你真棒！

川鹃鹃

辟谷第二天2.27
上次辟谷一天就结束了，因为妈妈把面条做好，拉着我去吃，说不吃就浪费了。没办法就吃了。于是上次辟谷就结束了。休息了几天之后开启新一轮的辟谷。昨天早上吃了一顿早饭，中午开始辟谷今天算是第二天了。头两天怕山的时候，忽然发现自己气喘吁吁的，有点吃力。以前我身体可不是这样的，忽然觉得该是好好辟谷调节一下了，所以就下定决心辟谷了。不知道能辟谷多久就顺其自然吧，至少让身体觉得轻松舒服了再说。

川鹃鹃

辟谷第三天
今天吃了两个橘子，没喝水。昨晚妈妈做了好吃的鱼，吃了一点鱼和豆腐。三天没怎么吃东西，肚子明显小了一圈，做什么事情都感觉轻松多了，贴墙蹲也能蹲下去了。体重减少了两斤。还是喜欢这种轻松的感觉

川鹃鹃

2020.3.22
在新疆来了一周了，时间过得真快。这次休息的太长了，一直就是不停的吃吃喝喝。肚子长了一圈了，长了七八斤。想辟谷，但是因为一直和爸妈住一起，他们不准我辟谷，妈妈本来在家里都说相信辟谷了，可是一旦我要辟谷她就不愿意了，她说只要不在她面前，随便我怎么辟谷。我想向爸妈证明辟谷是可以的，可以我又能想象如果我强行不停他们的辟谷，我知道他们一定会发火的，我也只有妥协。或许我肚子大的原因就是憋着劲没和他们发出来吧，不喜欢他们强行安排我干事情，但是又不能反抗，所以我就想以后我就每天吃一顿，这样慢慢的过度，让他们一步一步来

川鹃鹃

2020.3.24辟谷第一天
昨天能够辟谷完全是个意外，但也算是我努力的结果，本来在新疆一直和爸妈待在一起，爸爸是完全反对辟谷的，妈妈嘴上说能够理解辟谷，但是心里应该还是不放心的，她对我说要辟谷让我回家辟谷，别再她跟前辟谷，不然她要说我。面对妈妈的强势我不知道怎么应对，心里就想能辟谷一顿是一顿，我妈发火了我就试着反抗一下，乖了几十年了，我也试着挑战一次她，每到吃饭之前就忐忑妈妈会不会骂我，会不会像以前一样强行乘上一碗饭让我必须吃掉（两年前就是这样的）。不过还好这次妈妈就是催了我几次吃饭，我都说自己吃了零食也不饿，她就没怎么说了。但是最近碎碎念说我辟谷她要念我，也不知道还能辟谷多上天，在父母面前最大的挑战不是受不了诱惑，而且他们那种来自爱的名义，和家长权威的压制。希望我们多撑几天，之前让他们亲自见证一下一个人几天不吃饭是真的可以的。加油娟娟！

川鹃鹃

2020.3.25.辟谷第三天
今天是第三天，这三天经历了很多心里的煎熬，最大的心里煎熬就是到了饭点会不会被爸妈强行的带着去吃饭。昨天中午刚好我做好饭了，爸妈还没有回家，一个邻居的叔叔让我帮他开车到县城去买点东西，于是我就乐呵呵的去了，因为我知道我可以就此逃脱一顿中午饭。果不其然车开到一半的时候妈妈就打电话叫我吃饭了，我推脱说回家再说。回家后爸妈在午休，于是我就赶紧把他们吃了的碗筷收拾一下，假装我也吃了饭。中午就此安然的度过了。到了晚饭的时候，我又担心妈妈担心我不吃饭身体不好，会要求我吃，晚饭的时候她就说你早饭不吃晚饭也不迟吗？我就假装镇定的说，我不饿不想吃。她没有多说，我就此又逃过了一顿。原来爸妈真的比以前更加能接受辟谷这件事了。至少不是像以前一样毫不理会我的感受把我强行压着吃了。今天早上起来又担心妈妈能接受我一天两天不吃，三天不吃怕她接受不了，早上打了一点豆浆，正好两碗多了一点，于是我就喝了一点，妈妈正好看见我喝了。早饭她煮面条的时候问我吃不吃我说不吃，她也没有说什么。到了中午做好饭了，妈妈又叫我吃饭，我说不吃，妈妈就拿着筷子在我眼前一直晃，叫我吃菜喝汤，我意志坚定的说不吃了，妈妈来了一句真的要辟谷呀，我说:嗯！妈妈就拿着筷子走了！我就心里非常高兴。我觉得妈妈态度怎么没有想象中那么凶，还是挺能理解的。昨晚妈妈又和爸爸吵架，把爸爸骂的一文不值。妈妈一天大概要骂爸爸两三次，不骂人的时候特别少。骂的我都有点心里想发火了，妈妈太强势了，对她强硬的态度我还是非常畏惧的。爸爸相对来说脾气稍微弱一点，有时候和妈妈掰扯几句。有时候实在掰扯不过来就摔门出去了。有时候听妈妈吵爸爸会为爸爸不平，但是他们两个吵过了就像没事人一样，又说有笑的。往往他们平静了，我还没有想明白。或许他们两个已经习惯了这样的生活方式，妈妈和爸爸说不到几句就要开骂，咬牙切齿的。我就会想爸爸到底是个什么人，她的仇人吗一说话就带着傻起，我都心里会想你们这么讨厌彼此，怎么不离婚了。也会带着很多情绪默默无闻的看着他们两个吵吵闹闹的。但是日子久了我也开始反思自己的生活模式，有时候觉得自己就像我妈妈一样，会对另一半有很高的要求。而且也不会很容易就发怒，要求别人事事都顺着我的心意。感觉自己好像讨厌那种相处方式，却在复制妈妈的思维方式。现在他们吵架我已经比之前平静多了，我知道他们吵过就结束了，我又何必在意，我告诉自己，我可以选择另一种生活方式，我可以过得很好不用复制他们。我很希望辟谷营能够早点重新开始，这样等妈妈回家的时候我可以带着她去辟谷营，她不那么凶了，我们也都轻松了。其他妈妈也就对爸爸一个人凶，对其他人都很好的，对爸爸也是发火的时候凶，平时还是各种关心爸爸的，她这是冰火两重天的感情。爸爸也很厉害，把妈妈这样脾气的也能相处几十年。现在妈妈发脾气我就说，我妈妈发脾气的时候真可爱，真好玩，心里面感觉瞬间也不一样了。看着他们的故事也是一种成长

川鹃鹃

2020.3.26辟谷第四天
昨晚吃饭的时候爸爸叫我吃饭，我说不吃，他就不是很高兴了，说我老是不吃别人会不高兴，我就和老爸争论一下，我又没有违法乱纪也没有让别人做什么事，也不妨碍任何人。为什么我不吃饭别人会不高兴呢。爸爸看了我一眼，就说反正我这样做肯定不对，别人谁看我不吃饭都不会开心的。我很不理解，后来还是拿着碗盛了一碗汤，加了一个鸡蛋进去，然后吃了点腊肉。今天中午又吃了半碗饭一碗汤吃了点菜，我感觉自己像是要复食的感觉。或许今天了自己也开始馋了，但是辟谷的状态是非常好的。但是我想在继续下去，让爸爸慢慢的开始接受我就算是成功了

川鹃鹃

2020.3.28辟谷第六天
连续六天的辟谷，爸爸慢慢的似乎好像也开始接受，到了饭点叫我吃饭，我也不用找任何理由直接说不吃就行了。终于爸爸也不反对辟谷了，太高兴了。明天就要开始播种了，家里很忙，妈妈天天带着工人出去在地里干活，爸爸就在家里弄机械开拖拉机。虽然有时候爸爸会叫我去开拖拉机或者去弄些机械方面的东西。虽然我不是很愿意，但是我也没有办法也只有顶上，有时候也会直接的抗拒不去，和爸妈相处久了，有时候就会去看一些平时没有发现的细节，而这些细节是会让我对爸妈产生不好的情绪，总觉得他们好像不该要求我什么。但是我回头一想自己又在作了，自己都这么大了，完全有能力做任何事情了，干嘛还把自己当孩子一样，需要爸妈来宠着我呢！一直没有体重秤没办法测体重，但是腰围测了一下，辟谷前腰围100cm,现在腰围92cm.想打算一直辟谷到4.16号回家，到时候应该是很满意的身材了吧，想想都美丽。

辽枫叶

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川鹃鹃

2020.3.29辟谷第七天
这次辟谷顶多算个流氓辟谷，七天一共吃了三顿饭。本以为爸爸已经不反对我辟谷了，结果昨天中午又开始说我了，问我不吃饭想干嘛，所以耐不住爸爸说道就拿着碗盛了鸡蛋汤喝，喝着喝着就开始吃点腊肉，小炒肉和菜了，我的胃宝宝是个非常强悍的家伙，我不吃的时候他不会有一点饿意或者难受，我吃了很多他也不会撑的难过或者想吐。是个无比能干的家伙。于是中午就圆咕隆咚的吃了很多。到了晚上爸爸又叫我吃饭，我说不吃，爸爸就说不吃你想挨骂呀！我还是坚持不吃，他实在没办法。看来辟谷这条路还真是不容易，原本以为最难接受的妈妈却比爸爸更容易的接受了。不过我也感到非常高兴了，在他们跟前也算是成功辟谷了七天了，相信他们的潜意识的观念也在慢慢的改变。这几天脂肪宝宝们的变化没有开始的几天大，可能是后面这几天吃的比较多的原因，有或者我太过于关注他们，急功心切想要把身材变得苗条起来。毕竟120斤要变成100斤，不是几天就好了的事情。不过独自瘪瘪的感觉比涨涨的感觉要好很多，做动作也轻松一点舒服一点。继续加油，这是挑战父母对辟谷认真的极限，也是我在挑战父母对我认知的底线。