我都不好意思发辟谷准备帖了

阳光娃娃

2020.2.25 Tue

我都不好意思发辟谷准备帖了
      知道自己，要想身体好起来，除辟谷，我不想再去做其他任何，所以，就想到了做辟谷准备。前面也做过辟谷准备，可坚持得不好，所以，不好意思发帖了。可，又知道，发帖是在监督自己。呵呵，厚脸皮，发帖了，督促自己。
2.25号10:00动心思，计划的是吃简单一点，以腾出时间来做天行健。首先是要把口味变淡，艾灸后口味会变淡一点，可有时间来艾灸吗？要艾灸，就要把艾灸屋收拾出来，所以，此方法暂不用。那用什么方法呢，心灵，看文来激励。10:29去看文。看到回春婆婆的拉筋， 我多想，我夫君能分担一下打扫卫生，我能有时间去调节身体啊，呵呵~。时间是挤出来的，可是，我多想能轻松一点啊，小时的自己很辛苦，在辛苦中，放下活路，捧起书本，可那怎么有：后来，爸爸去打工，奶奶做饭，我不干农活，一心读书，吸收知识吸收得多啊。现在，同样的道理，如果有人给我做家庭卫生清理，该多好。告诉自己，要心甘情愿做家务，换个词，做小伏低，放低，低到尘埃里。可我是在要求进步啊。

      什么都舍不得放弃，什么都得不到。也许是没有大爱，才启动不了身边的人帮助自己吧。我默默地去做，留着眼泪去做，能启动得了人吗？在流着眼泪中，是压抑的，对身体不利的，可，什么都不想放弃，什么都得不到啊。
真的，在夫君不打扫卫生这块，我真的，不容易放下。我就想，凭什么我累死累活地做，别人却能够轻轻松松地玩。自己做的自己得，别人懒，也有他懒的不好后果，一切都是自己招来的。自己是因，就当是前世欠了他的，这一世来还吧。这一世还了，债就清了。这一世，是来还债的。
      默默地去做，这一世是来还债的，来还债的，还完了，债就清了。
      25号的辟谷准备，一是看榜样，汲取力量。二是做计划，行动计划，心情计划。

辽心静盘锦

要自爱哦，自爱是一生的学习内容