【柯云路】为什么要赞美感谢自己的身体？

豫~慧缘

聪明的朋友经常赞美自己。
赞美自己什么？
赞美自己的创造。
赞美自己的理想。
赞美自己的美德。
赞美自己人生的每一份努力。
包括赞美自己的爱情与亲情。

可是为什么？忘了赞美和感谢自己的身体呢？
有的人可能会疑惑了：“我”不包括我的身体吗？
赞美“我”，莫非没有赞美我的身体吗？
这个问题很哲学。自古以来有一大篇道理，千百种说法。这些省去不谈。
只说一句话：当你赞美“自己”，或者赞美那个“我”时，你未必想到了“身体”。
你觉得身体属于自己，属于“我”。
但实际上，身体常常有它的独立特征。
当你拼命工作争取功成名就时，你在运用身体，然而，你并不代表身体。你对来自身体过劳的呻吟，不满的抵抗，非但不心领神会，甚至麻木不仁。
我们要把身体看成一个需要赞美感谢的对象，看成一个属于你又不完全是你的某种有主体特征的存在。
要学会和它对话。

譬如，一些科学家发现，人体存在着“腹脑”。也就是我们的大小肠、腹部存在着一组神经，具有某种独立感受世界并思考的能力。
它既受大脑中枢神经的控制，又有某种独立性。
我们不应该经常拍拍腹部，对它日复一日专事消化的辛苦劳作表示赞美和感谢吗？

我们身体的各个部位，心、肝、脾、肺、肾、膀胱、大小肠、大脑、五官、四肢、消化系统、神经系统、呼吸系统、免疫系统，等等，它们中的任何一个或一部分，肯定比一棵植物更生命、更高级，比水更生命、更高级。
它们难道会对来自我们意识深处的赞美与感谢没有感应吗？
何况，我们的身体及各个器官，差不多百分之七十以上是水。当我们赞美它们时，赞美的态度起码会对其中的水产生积极影响，使之排列成美丽的图案。
就像我们欣赏优美的音乐时，身体会感到舒服。
我们的态度就是一种特殊的音乐。
它所含有的波动肯定会对身体起到特别的影响。

我们不妨现在就试一试。
如果你正在案头工作，大脑非常疲劳，请拍一拍自己的头，对它说：你真了不起，干了这一番活儿，辛苦了，谢谢你！
你会发现，“它”很高兴。
而且，头脑的疲劳顿时减轻。

如果你因为工作压力大，心胸有些憋闷，甚至心慌心悸，请抚摸抚摸心胸，对它说：你真棒，这一阵你辛苦了，稍微忙过这一阵，肯定让你好好歇歇。
你会发现，心胸的不适顿时去了一多半。

如果你此刻胃肠有些不适，胃紧，胃痛，腹胀，腹痛，也可以用手安抚一下自己的肚腹，对它们说：这两天工作压力大，应酬多，让你们负担过重了，真对不起！
你会觉着肚子放松下来不少，舒服多了。

现代人工作紧张，视疲劳是普遍现象。
当你坐在电脑前感到眼睛酸涩，视力模糊时，请闭上眼，抚摸抚摸眼球，轻轻拍一拍，对它说：你确实劳苦功高，感谢你，下了班，一定让你放松放松。
你会发现，眼睛的酸涩感没有了，明亮多了。

总之，对我们身体的任何一个部位——
该赞美的，就要赞美。
该感谢的，就要感谢。
该道对不起的，就要道对不起。
这样尝试一下，你会有惊喜的收获。



感恩宇宙万事万物……

汪政宏

好棒

辽心静盘锦

谢谢你的分享！！！   

豫c一常青谷

点赞！

豫~慧缘

汪政宏 发表于 2020-2-27 07:46
好棒

感谢您关注和支持，感恩！

豫~慧缘

辽心静盘锦 发表于 2020-2-27 08:11
谢谢你的分享！！！

感谢您的关注和支持，感恩！

豫~慧缘

豫c一常青谷 发表于 2020-2-27 08:21
点赞！

非常感谢姐姐您一直以来的支持和帮助，默默的付出，感恩！爱您

豫~慧缘

感谢大家的关注，感恩！