2020.2.21日线上辟谷日记

张家口红叶

今天是辟谷的第十三天，想一想到明天就是发心辟谷的最后一天了，感觉过的可真快呀，记得刚开始辟谷时，对自己发心辟谷十四天虽然信心满满，但毕竟没有经历过，心里还是未知数，经过每天实践的辟谷，每天的收获，让我对辟谷越来越了解，越来越喜欢，越来越有信心，因为只有理论和实践相接合才能有所收获，所以学习非常重要，一定要跟着喝风避谷这个团队和老师好好学习，坚持就是胜利，相信自己只要坚持学习，就会进步和收获更大的。

辽心静盘锦

理论加实践，齐头并进，你是最棒。

张家口红叶

你好，一直得到你的赞美和鼓励给了我信心和自信，真的很谢谢你，你也是最棒最优秀的。