我辟谷啦

一路阳光 · 发表于 2020-2-29 01:11:59

2月28日辟谷第一天，早晨7点45走天行健8000多步，越听越有感觉，行走结束神清气爽，非常轻松，胃宝能量很足。8点半开启工作模式，到了中午做饭的时候尝了一下菜，感觉胃里还是饱饱的。中午睡觉起来心里有点空，自我制造了一点小焦虑，顺手拿起了早晨刚买的苹果，一个下肚了，味道好美，可胃宝宝并不饿呀，愉快地到了下午饭时间，早点准备给父子俩做饭吧，米饭、红烧红薯土豆、炒葫芦瓜、茄子粉条，味道真不错[色]不馋、不饿，胃宝可真给力，表现真不一般[强]晩上到嫂子家里吃了2颗草莓、两个小桔子，愉快地和哥嫂聊天结束和爱人回家了，感谢爱人的陪伴[微笑]今天的收获真是不小呢，顺利辟谷第一天，工作也非常顺利，感谢群里的辟谷老师和谷友有你们的陪伴和提醒是幸福的[愉快]美好的一天又开始了，亲爱的身体宝宝，开启休眠模式开心的迎接新的一天吧，感谢自己[玫瑰]感谢身体宝宝，有你们陪伴真好[玫瑰]爱你们[玫瑰][玫瑰][愉快][愉快][太阳]感谢谷友感谢村长感恩宇宙万物
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智琴 · 发表于 2020-2-29 07:04:38

你真棒！

辽枫叶 · 发表于 2020-2-29 07:14:32

辽心静盘锦 · 发表于 2020-2-29 15:15:49

你是最棒的，给你点赞。

一路阳光 · 发表于 2020-3-18 17:41:11

谢谢你们的鼓励

冀紫丹 · 发表于 2020-3-18 20:51:46

状态不错，加油！

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