TA的每日心情 | 2018-12-14 10:39 |
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签到天数: 90 天 [LV.6]辟谷中学II
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发表于 2020-3-6 19:31:28
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今天开始参加网上的心理学的内观训练。
一、内观训练目的
1.目前主要的苦恼
我没什么苦恼
2.苦恼产生的原因
有苦恼的人是因为我执
3.内观想达到的目的
学习一个有用的方法
4.能否完成训练
能
二、内观心理训练
文章完成
请您完成下面的话,使之成为一个完整的句子。
1.孩子的时候, 我 很快乐
2.我经常从别人那里学习到他们的优点
3.我的生活 很幸福
4.我的父亲 很爱我,可惜走的太早了
5.至今为止的我 平和,坦荡,从容
6.我烦恼的事,无
7.我心中真实的自我,看起来心胸宽广,实际上还是小心眼。
8.世界中万物一体
9.我的母亲很坚强,很有爱
10.如果能重新做的话 我希望自己能读个研究生
11.我现在的心情,很平静,不悲不喜
12.我不能忘掉的事情是很多的,那些都是组成美好人生的一部分。
13.今后我珍惜时间,好好学习
14.今后对自我全然的放开不设障碍
15.内省:我每天早上打坐,不间断的修行
16.我的伴侣很包容,爱玩游戏。
17.我的孩子很优秀,985大学大二的男生。 |
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