逆生长不是梦

心宽天地宽

今天是2020年3月3号，多么吉利好记的日子，又是一年三月三，风筝飞满天，儿时的歌曲萦绕耳旁。
昨天把家里所有能吃的东西都消灭光了，打算今天开始辟谷，家里人都不反对，今天的计划是这样的，叩齿吞津每天三次每次九遍，天行健1万步以上，今天开始跟着网上的教学开始学习鬼步舞，先从最基本的一个一个步法开始，有兴趣的家人们一起开始吧！
为什么用这个标题呢，在辟谷这个大家庭里默默的泡了三年多来，亲眼目睹了那些大腹便便的大妈们变成了婀娜多姿的少女，所以我认为我也可以，亲爱的我自己你一定可以，你是最棒的，十八的姑娘一朵花，咱们永远十八岁！

舍得其乐

就像准备去哪里找啊？好友指导谢谢你了

心宽天地宽

你说什么从哪里找？

辽心静盘锦

十八岁的姑娘，你是最棒的！

心宽天地宽

心静

心宽天地宽

谢谢大家的关注与鼓励，倍感温暖！今天是2020年3月4号，辟谷第二天。昨天运动达标，鬼步舞学的立脚奔跑这个动作，还不熟练，今天继续。昨天吃了一瓣橘子，一小勺黑芝麻，一片土豆，喝800毫升蜂蜜水，就这么多，辟谷日记一定要实事求是的汇报，不可弄虚作假！做叩齿吞津的时，我微微闭上眼睛，舌尖在内外牙龈上轻轻地慢慢地抚摸，一个都不放过，亲爱的牙龈宝宝，谢谢你们给我的牙齿输送营养，保护它茁壮成长，谢谢你们，你们辛苦了，我爱你们！牙齿宝宝，这么多年我只是一味地使唤你们，从没有用感恩的心去体会你们的辛苦付出，让你们受伤了，真对不起，我错了，请原谅。这次我和胃宝宝商量好了，辟谷几天，给你们放个假，好好的休养生息，希望咱们一起努力配合默契，你也好好地修复，让我的牙齿宝宝们一天比一天坚固亮丽，吃嘛嘛香，加油！

心宽天地宽

怎么在一个标题下连续写日记，请指点一下。