辟谷第六天

苏芳草

辟谷太神奇了，昨天下午我去挖了野菜，非常的舒展，一点也不吃力。简单就是享受，原来人生还有另一种活法。亲爱的谷友们，凡是要实践，第一次辟谷是体现，是应证，即使达不到七天也没关系，即使只有一天，你的身体也会有一点点的变化，凡是不要听人说，更不要轻易地说我做不到，只要真心付出多少都有收获。当初第一次听直播，只是觉得导师们讲得有道理，听了半个以后，我才忍不住走天行健的！其中感觉靠自己点滴的积累，不着急，一辈子的事情就有一辈子的时间，上半辈子已过的，让下辈子过得精彩也是值得的。不着急，有行动，一切美妙自己会陪伴你

辽心静盘锦

说的太好！总结到位