20年3.4清水辟谷第三天（辟谷解决吃饱了撑着的那点事，心法落地活出精彩）

麦田村庄

睡眠极佳的我，清晨醒来精神满满。
五点半我就出门晨跑：天行健起式+大爱语是我的加速器，一个小时正好围着公园外围跑了两大圈，舒服极了，平日里我也喜欢跑步，奔跑后的快感令我痴迷，在跑步的过程里不仅可以欣赏沿途的风景，还可以驱散我不良情绪。
我介绍过我是2018.4月底接触咱们这个辟谷平台的，参加过n次线下见面会，两次辟谷营心法学习…………三观是颠覆了，道理懂了一箩筐，最初我走进辟谷营学习心法是带着问题去的———修复父女关系。谈何修复？我从来没有入过爸爸的法眼，因为我是女孩 。
父亲17岁离开祖籍，是工程兵身份的复员军人，直接去了边疆支援建设，那些年月一年只有很短的探亲假回家，母亲是和父亲定的娃娃亲，母亲在世时听说她定亲那年才十来岁…………
今天聊家庭就先聊到这，回忆过去对我来说极其痛苦！
四天三夜的心法学习，我信心百倍，积蓄满满………但踏入柴米油盐酱醋茶的琐碎日子，我便显现回原形，我和父亲相处时心里会腾起压不住的怒火，心塞！压抑着我，有种窒息的感觉！逃离后又纠结，有不孝之嫌！每天都会控制不了想到他那可怜之相，和爱人什么话题都可以聊，唯独聊到父亲时，神经敏感的我会对他大发雷霆，怂到他不敢再去触及这个话题，我把自己躲进一个自己壳里，我想过阳光灿烂的日子………不得不脱掉这沉重的所谓“保护层”。
辟谷仅可以解决吃饱了撑着的那点事儿，解决心事要重新来活，换个活法，我在寻求快乐的路上，我在努力和过去的我和解做个认真的告别！
今天清水辟谷第二天：不渴不饿不馋，此时此刻的我坐在喜爱的飘窗上晒着太阳 ，思绪万千…………但我庆幸我有自救的强烈欲望，佛渡有缘人！我会与我的春天不期而遇，我会见到最好的自己

快乐宝儿

爱自己没有任何人任何事会伤害到自己，加油

辽心静盘锦

你真棒，给你点赞！！

冀紫丹

受教，赞

豫汝栀子花开

你真棒！为你点赞！