状态好

葛秀英 · 发表于 2020-3-4 22:02:43

20年3月4日，辟谷第二天，感觉很好，不饿不馋，就是有点口干，做扣齿吞津就好些了，记个流水账。昨天晚上睡觉前小号一次。今天早上7点小号一次，10点小号一次，大号一次，量少，晚上9点小号一次。早上起来体重59.5kg，昨天早上可是61.3kg，天那，将近2kg，可能是我平时吃的比较多吧，一下子什么都不吃不喝了的缘故吧，真开心。今天下午给自己做饺子是大肉香菇和羊肉芹菜两种馅的，为了复食做个准备。

辽心静盘锦 · 发表于 2020-3-4 22:24:01

棒棒哒，给你点赞。会惊喜不断

豫汝栀子花开 · 发表于 2020-3-5 04:29:27

点赞！

辽枫叶 · 发表于 2020-3-5 08:10:10

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