辟谷中

金霞王

今天是我辟谷的第三天，早上起来，扣齿吞津，给身体做大爱，九点钟左右，走天行健，一个半小时，上午吃了几粒花生，几个小海米，喝点温水。好像胃宝宝有点不高兴了，有点打嗝，马上给胃宝宝做大爱，好多了，中午十一点半扣齿吞津，然后洗澡，洗哪里就给哪里做大爱。下午四点钟吃一个小叶桔，五点做大爱，看看精品日记，一会到晚上七点半，看直播，在贴个面膜。欧对了，今天体重下降了1.3公斤。早上去大号俩次。今天一天感觉棒棒。加油