2020.3.9辟谷第7天

彩涢如意

早上起来，天下着雨，家中搞卫生洗刷刷，不饿嘴巴淡淡的有些黏黏的，有点渴，早上喝一杯温开水。下午在店里办理一些事情，还算顺利。晚上回家，休息半小时到公园走天行健，晚上天气阴沉风很大有一些冷，边走边给自己身体做大爱，越走越暖和，今天是辟谷第7天，我由衷的感谢我的身体，就喝温开水后期三天含服计四颗话梅糖，正常上班(开店)，做事情，上班下班，走天行健！生活一切多很正常！感谢我聪明智慧的身体，感谢我的胃宝宝，休息7天胃宝宝和其他身体器官多很舒服，7天中没感到饿，嘴巴淡淡干喝点水或吃一颗话梅糖含服就非常舒服，太棒了！7天的清水辟谷就感觉一眨眼过去了，身心灵得到休息舒展，感受吃饭要为脖子以下身体吃饭，吃了这几十年饭，没有好好让脖子以下身体休息过，这次算给我的身体放个长假！去年11月第一次辟谷6天，这次第二天次辟谷7天，虽多了一天，但这次辟谷身体舒服多了，每晚老师答疑多去听课，心中更加通畅，辟谷时状态更好！这次完美的7天辟谷结束了，晚上我已和胃宝宝沟通过，明天早上开始复食，太棒了！好开森好开森好开森！愉快的一天又过去了！感恩一切有缘人！感恩一切善缘！感恩帮助过我的人！愿我们去帮助更多人健康幸福快乐！

辽心静盘锦

棒棒哒，祝贺你辟谷成功

豫汝栀子花开

太棒了！