2020年辟谷感受

昔日的陌生

就把昨天和今天一起聊聊，准备功课一样做，我认为自己做的还不错，因为这几天天行健时感觉特别愉悦，和以前还是有区别，以前嘛有点执着，有点强迫自己，这次是早上起来后，给娃做饭完，就想出去走走，心情好，天行健是还特别能找到感觉。昨天有点乏力，今天早上起来特别轻松舒服。但今天中午发脾气骂孩子了，我觉得自己做的有点过分，但当时就是不由自己就想发脾气骂，骂后舒服了，又给孩子道歉，今天的情绪有些不稳定，这时在调节什么吗？还有今天特别不相信姑娘，误解她，以前有这现象，但不像今天这样，其实姑娘已经做得很好了，这又是为什莫呢？难道辟谷挖掘出真实的自己了。还得认真好好学，自己的问题还很多，在辟谷路上慢慢解决。但今天的皮肤比以前细腻了。

辽心静盘锦

你很棒，你会越来越好的。