准备功课第二天

北斗星亮 · 发表于 2020-3-10 10:15:25

今天是接触辟谷的第二天，由于早上有课就没有看直播，准备下午把早上的直播功课补上，练天行健做大爱，做叩齿吞津。不知道会有什么效果，先做着看，顺其自然。
另外，刚接触这个论坛不知道该怎么用，各位老师能指导一下吗？我现在不能加好友，不能留言，不能与别人交流，显示我没有权限？要怎么提升等级才可以有权限呢？

辽枫叶 · 发表于 2020-3-10 10:16:54

辽心静盘锦 · 发表于 2020-3-10 10:51:18

进去论坛，左上角有每日签到，你可以每天签到，发帖都有助于论坛升级，加油！

北斗星亮 · 发表于 2020-3-10 11:10:49

辽枫叶发表于 2020-3-10 10:16
点赞

谢谢

北斗星亮 · 发表于 2020-3-10 11:11:45

辽心静盘锦发表于 2020-3-10 10:51
进去论坛，左上角有每日签到，你可以每天签到，发帖都有助于论坛升级，加油！

找到啦签到成功了谢谢

黑-随缘 · 发表于 2020-3-10 11:24:38

加油！

辽心静盘锦 · 发表于 2020-3-10 13:48:21

辽心静盘锦发表于 2020-3-10 10:51
进去论坛，左上角有每日签到，你可以每天签到，发帖都有助于论坛升级，加油！

嗯，棒棒的，加油！！！

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