新人小白的第三天

北斗星亮 · 发表于 2020-3-11 12:10:28

早上起来肚子饿，就出了一个鸡蛋一个面包，喝了一杯水，然后出门走天行健，边走边跟着视频做大爱，走完天行健有爬了会山，运动了三个小时，中午吃了点油炸零食，肚子不是很饿，有时候就是馋，慢慢来吧，先每天做好准备功课，不急着辟谷，该吃吃该喝喝心态好一切就都好了哈哈

辽心静盘锦 · 发表于 2020-3-11 16:47:19

心态好，一切都好。。

怜听雨声 · 发表于 2020-3-13 23:21:24

辛苦辛苦，谢谢了~~

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晋春 · 发表于 2020-3-14 04:57:04

有心练功就很棒！

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