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辟谷日记

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  • TA的每日心情

    2019-9-2 12:09
  • 签到天数: 2 天

    [LV.1]辟谷初学

    发表于 2020-3-12 22:38:18 来自手机 | 显示全部楼层 |阅读模式
    2020年3月12日小雪转晴
    辟谷第十天,6点45分起床,看公众号文章并转发,做饭收拾家,7点半去广场走天行健,9点打卡,11点做午饭,取个快递,中午12点听艺轩直播课,下午2点看会书,晚上6点半下楼走天行健,7点半听直播课。
    第十天辟谷:大便一次,小便7次,略黄色,味重,喝750mL水,馋了吃一小奶糕,不饿,不思眠,眼睛发红,头发出油一天一洗,精神充沛很是享受,这次辟谷着实的影响老公和女儿,早饭做给老公吃,午饭做给女儿吃,家务少了许多,让夫妻更有共识了,夫妻生活更和谐,让家变更温馨了,加油吧风彩!
  • TA的每日心情

    2023-9-28 07:06
  • 签到天数: 1466 天

    [LV.10]辟谷大学III

    发表于 2020-3-12 23:18:49 来自手机 | 显示全部楼层
    太棒了,给你点赞!!!
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