开始正式辟谷了

恋雪儿 · 发表于 2020-3-20 15:50:52

从去年夏天看到一位阿姨辟谷后翻天覆地的变化，让我慢慢的认识了解学习辟谷，今年3月1日第一次尝试辟谷，结果非常轻松的辟谷7天，复食后没有太多的忌讳，最终在胡吃海喝中体重回弹但还是瘦了2斤。
疫情马上就过去了，我们期待的春天也会如期到来，为了和几十年的肉肉说再见。为了曾经答应闺女一起穿的母女装，3月19我又开始了第二次辟谷，期待这次的进步！

辽心静盘锦 · 发表于 2020-3-20 16:11:07

你是最棒的，点赞！！

晋宏宇 · 发表于 2020-3-20 17:47:41

很好！加油！

冀紫丹 · 发表于 2020-3-20 18:01:12

为你加油。

豫汝栀子花开 · 发表于 2020-3-20 19:34:39

为你点赞！加油！

辽枫叶 · 发表于 2020-3-21 04:57:53

智琴 · 发表于 2020-3-21 07:41:15

真棒

恋雪儿 · 发表于 2020-3-22 01:03:31

感谢大家的关注和鼓励，这次辟谷希望可以轻松的度过7天，要是能到14天我就太开心了，如果坚持21天那肯定是个大惊喜！不管多少天。一切顺其自然！

冀E悠悠 · 发表于 2020-3-22 05:00:20

加油

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