辟谷第五天

冰心【拒加】

今天早上和往常一样！心情很愉悦！头脑特清醒！去了一趟厕所！没排便！老公和孩子要开车带我出去转转！没做天行健！做了九组叩齿吞津！回来就已经下午了！路上他们吃玉米肠我也不馋！吃了一个枣！一个果丹皮！到家里感觉发困睡了一觉！虽然今天没做天行健！看了精品日记！就是困！但是感觉也很好！晚上做了叩齿吞津！但也感觉口渴！想喝水就喝了一杯！继续辟谷！自己加油！

豫汝栀子花开

真棒！点赞！

辽心静盘锦

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辽枫叶

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