第一次辟谷已7天

陕F清水

今第7天辟，轻松度过。
想着要复食，中午14:00左右，就吃了一个句子和苹果。
晚饭坐在饭桌跟前看吃饭，还是不饿，不想吃。
明天想少吃点。先和胃宝宝沟通，会被同意吗？这伙儿没有饥饿感。
能辟就继续，或半辟。


第一次辟7天：是之前刚巧有锻炼的底子，加上大爱健身，就是天行健；
                  试着辟，就是蛟龙出海；叩齿吞津、直播课、论坛日记都兼顾了；
                 六字服气法是看了视频、看了日记、听音频试着做了，不熟练，动作还跟不上。
       感谢直播导师，感谢看不见的平台上共同听课的朋友，感谢辟谷论坛和超级学霸教育平台。

      我想感恩一切，并继续学习。

新生奇迹

很好

豫汝栀子花开

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辽心静盘锦

好好学习，天天向上。