本帖最后由 黎离 于 2020-3-30 11:41 编辑
大家好！我是来自黑龙江佳木斯的黑-微笑，是小学老师，刚刚退休。今天我分享的题目是《免费辟谷让我学会了爱自己》。
多年来，我陆续患上了高血压、高血脂、高胆固醇、脑梗、心脏病、腰间盘突出、颈椎病等。做过两次大手术，胆囊摘除，子宫肌瘤手术。由于一体多病，所以多年来一直寻治病养生的方法，每周去测血压，然后开药。每到假期就去南方调养，每天跑步，拍打穴位，坚持了七、八年了，但身体各部位还是按下葫芦起来瓢，各种病并没有彻底治愈。之前，也听过辟谷能减肥治病，但也听说辟谷危险，有饿死的，所以，从未想过尝试。
去年七月末，妹妹向我推荐了免费辟谷，我出于好奇，很快独自走起了天行健。
八月十三日，我参加了汤原的线下见面，听了导师的详细讲解，阅读了《辟谷教程》，才正式结缘免费辟谷。
从此，我就迷上了免费辟谷，每天天行健两三个小时，越走越觉得轻松加愉快，每天扣齿吞津，看精品日记，听村长答疑回放，每天晚上的直播答疑更是不舍得错过。以前，特别喜欢的旅游和打麻将，现在都给免费辟谷让路了。可能是当老师的缘故，后来更是被超级学霸所吸引，想学超级学霸教练，让更多的孩子成为学霸。
八月十九日，忐忑的我真的接到了村长的辟谷信息，打哈欠、恶心、打嗝。第二天，看到饭真的不馋不饿，开始了我的第一次辟谷，太神奇了。随后，就报名参加了佳木斯的辟谷营，更神奇的是，同去的都是初次学习，四个姐妹竟然都一起进入了辟谷状态。这期间，我们都神清气爽，身体轻盈，都是每天几颗枣一个苹果几口水，我是心情特别好，境由心生，看花花美，看树树绿，一切都变得这么美好呢。
第四天，头有点晕，四肢有点乏力。听一生如意的，下楼走天行健，并且和胃宝宝沟通，说，咋样啊？继续辟谷好不好？胃可灵敏了，马上就打嗝，感觉它不想复食呢。就这样，偶尔的不舒服很快得到了缓解，后来的几天就越来越好了。十天后，辟谷愉快的结束了，体重从125斤降到了114斤，我特别高兴。当时，花了八百奖励了自己一套化妆品。
从八月到年底，我参加了三次线下见面，三次辟谷营，两次学霸家长课，每次都有不同的感受，特别是辟谷营的心法学习，让我懂得了怎么做好女人，怎么爱自己。以前，自己的生活一塌糊涂，还总想着帮别人，是那么的不自爱，做什么事都急，过于自信，我行我素，不考虑别人的感受，对家里一些事做了，但不心甘情愿。
心法课上，村长答疑使我很受触动，村长的直言不讳，很多我觉得就是针对我说的，自己就是那个坏女人，作女人。女子无才便是德，相夫教子，厚德载物是一个女人的本分，可我觉得自己挣得也不少，家务也干的多，每天叫苦连天，对老公孩子指手画脚，总批评指责他们，把好好的一个家，弄得如冷窖地狱一般，我还一直想退休后就去外地独自渡过晚年生活，说是养生，洒脱，其实就是逃避一团糟的现实生活，真是不知足。不遇到免费辟谷，将来真的会是孤单寂寞凄惨的后果。
现在，通过学习，我逐渐认识了自己，认清了现实，也会逐渐接受了已经发生的一切，也接受了不完美的自己和他人，通过看柯云路老师的书，找到了疾病的来源，我撕下了各种疾病的标签，我不病谁能病我。九月份的体检结果让我欣喜，多年困扰我的血脂和胆固醇正常了，降压药在辟谷后也停了。
没有正确的健康理念，怎么能有真正的健康？现在的我，也不急于第下一次辟谷了，就老老实实的做功课，用游戏的心态，对待生活。改变自己，不再挑剔指责家人，用欣赏的眼光去夸奖他们，做个健康快乐的自己就是爱自己，会爱自己了才能够去爱家人帮别人。有免费辟谷这样好的平台，教我们怎样健康快乐好好的生活，我是多么有福气的人啊。
短短的几个月，我真的觉得自己进步大成长快，像是获得了新生一样，虽然，我知道有些事落地还有困难，但一直跟着免费辟谷混，办法总比困难多，我一定会是一个越来越好的懂得自爱的好女人。
最后，欢迎大家来冰城哈尔滨，来我的家乡大美汤原来做客，我是来自汤原的微笑，我爱你们！
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狗仔卡
发表于 2020-3-29 12:20:20
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美女，你太棒了！
发表于 2020-3-30 10:17:28
楼主
