走天行健是我每天早晨和晚上的功课

鸡峰山人77940 · 发表于 2020-3-30 08:10:09

本帖最后由鸡峰山人77940 于 2020-3-30 21:23 编辑

      我因慢性病于本月4日住进医院，每天早晨等护士量完血压、测完空腹血糖，我就下楼走天行健了，感觉非常舒服。
      出院后，我早晨一直走天行健，感觉非常愉悦。每天走步都在一万步以上，膝关节、肘关节也不痛了。加之按时服药，血糖控制的比较理想。
      自从去年4月中旬结缘喝风辟谷，去年10月3日至10日第一次辟谷7天，天行健加大爱健身法以及口齿吞津、体验辟谷让我受益匪浅！

微笑51709 · 发表于 2020-3-30 10:20:58

你真棒！

晨曦54218 · 发表于 2020-3-30 11:38:40

给你点赞！

豫汝栀子花开 · 发表于 2020-3-30 15:17:42

为你点赞！

冀紫丹 · 发表于 2020-3-30 15:25:42

祝你越来越好

蒙静儿 · 发表于 2020-3-31 07:50:51

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