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什么是练功？什么是修德？对“练功比不吃饭重要，修德比练功更重要”如何理解？ 学习 辟谷之前我理解练功就是气功、瑜伽、拜师傅学功夫等，修得就是行善做好事，学习传统文化、孝顺父母老人。学习辟谷后才知道，练功就是修德，修德也是在练功。练功就是生活，生活就是练功，每天积极乐观过好生活，做好自己该做的事情就是练功就是修得。练功不一定要到深山老林，修得不一定要到寺庙,家是最好的修行道场。 为什么“练功比不吃饭重要，修德比练功更重要”呢？首先说“练功比不吃饭重要”： 我认为练功的过程就是调理身心的过程，如果仅仅是不吃饭不能算是辟谷，也可能是绝食或断食。只有在做好准备功课的前提下顺其自然的进入辟谷状态才是真正意义上的辟谷，才可以调理身心，否则是对身体的伤害，所以说练功比不吃饭重要。再说“修德比练功更重要：”我们辟谷学习心法就是进一步调理自己，改变我们的生活方式和生活观念。在生活中不抱怨、不苛求、不指责，发自内心的，心甘情愿的做好每件该做的事就是修德。以前在家干活总是要求爱人一起参与，如果不一起干就不太高兴，还要叨叨，还好就是不吵架。现在彻底改变了，哈哈。 厚德方能载物！只有我们改变了自己，发自内心的肯定自己爱自己、欣赏爱人，赞赏孩子，把练功和修得融入生活，融入家庭，把自己的修好，家庭经营好这样才是修得。 有得行的人眼中的世界是不一样的，我们的心改变了，眼中的世界就改变了。我们看待事物的欢点都和以前不一样了。女人是一个家庭的主心骨，也是家庭的晴雨表，家庭的这个女人每天笑容满面、开心快乐，家庭就会其乐融融笑声不断。所以说练功比不吃饭重要，修德比练功重要。
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发表于 2020-3-31 15:05:52
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